۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۱
کد خبر ۸۵۳۴۴۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱
کد ۸۵۳۴۴۳
انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)
برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن

رواج شبه‌علم و دست نکشیدن از برخی عادت‌ها باعث شده بسیاری از کارهایی که برای سلامتی انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامتمان را به خطر بیندازد.

در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن اشاره کرد.

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
گزارش اختصاصی عصر ایران از خودروهای جدید «اکستریم/اکسید» در نمایشگاه شانگ های 2025 (+تصاویر) ترامپ: در حوزه رسیدن به توافق با ایران، بسیار خوب پیش می‌رویم/ در صورت رسیدن به تصمیم‌های مهم، جان‌های بسیاری نجات خواهند یافت مرد ۵۱ ساله همسر سابقش را در کارگاه خیاطی کشت مجلس عزاداری سالروز شهادت حضرت امام جعفر صادق (ع) با حضور مقام معظم رهبری خداحافظی با کارت سوخت نزدیک است؛ انتقال سهمیه بنزین به کارت بانکی تا تیرماه تلاش برای شکستن بن‌بست تبادل اسرا؛ رئیس موساد راهی دوحه شد خبر خوش برای بازنشستگان؛ احکام همسان‌سازی حقوق صادر و پرداخت‌ها آغاز شد حمله مرگبار پلنگ در تربت‌حیدریه؛ جوان ریواس‌چین جان باخت بازگشت سنگین مسافران؛ کندوان یک‌طرفه و ترافیک در هراز قفل شد پیام حمایت کاپیتان سابق تیم ملی؛ شجاعی برای جباری در استقلال آرزوی موفقیت کرد شهادت ۴۸ فلسطینی در ۲۴ ساعت گذشته شمار بازداشت شدگان در آمریکا در دوره ترامپ ۶۶۵ درصد افزایش یافت ترامپ: روسیه و اوکراین باید مذاکره کنند/ در صورت پایان یافتن مهلت من، عملکرد ما علیه روسیه و اوکراین بسیار متفاوت‌تر خواهد شد سردار نقدی درباره کاهش جمعیت: هویت، تاریخ و گذشته کشور در خطر است پدیده نادر نجومی فردا صبح را از دست ندهید