.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۳ - ۰۵:۳۰
اصلی‌ترین علل ریزش مو در بانوان (فیلم) بلبلی و آقایی مصدوم شدند/استقلالی‌ها عصر امروز استراحت می‌کنند
بخش اول تمرین امروز به برنامه‌های هوازی اختصاص داشت که بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز این تمرین را پشت سر گذاشتند. در بخش دوم تمرین امروز آبی پوشان کارهای تاکتیکی انجام شد.
تیم فوتبال استقلال صبح امروز تمرینات آماده سازی خود را در زمین نفت تهرانسر پیگیری کرد.
بلبلی و آقایی مصدوم شدند/استقلالی‌ها عصر امروز استراحت می‌کنند
به گزارش فارس، تیم فوتبال استقلال در ادامه روند آماده سازی خود از ساعت 10:30 امروز در زمین نفت تهرانسر پیگیری کرد.
*بخش اول تمرین امروز به برنامه‌های هوازی اختصاص داشت که بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز این تمرین را پشت سر گذاشتند. در بخش دوم تمرین امروز آبی پوشان کارهای تاکتیکی انجام شد.
*فرشید باقری که روز گذشته اولین تمرین خود را با آبی پوشان انجام داد امروز در تمامی برنامه های تاکتیکی این تیم حضور داشت.
*محمد بلبلی و سجاد آقایی در اواسط این تمرین به دلیل مصدومیت، با نظر کادرفنی و پزشکی به تمرین ادامه ندادند.
با اعلام کادر فنی استقلال این تیم عصر امروز تمرین نخواهد داشت.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه متوجه شویم گیاه آویز به آب نیاز دارد؟ / فوت و فن مراقبت و آبیاری گیاهان آویز مقابله با میکروپلاستیک‌ها با کمک فیلتر ساخته شده از استخوان ماهی مرکب اگر می‌خواهید کودکان باهوشی داشته باشید این ۷ ماده غذایی را فراموش نکنید چه کسی اولین دوربین فیلم‌برداری را اختراع کرد؟(+عکس) کدام ورزش برای بهبود کبد چرب موثر است؟ بارسلون شهری که از ترمز قطارها برق می‌سازد! چگونه والدینی هستید؟ کنترل‌گر یا آسان‌گیر! یک مدرسه هوش مصنوعی را جایگزین معلم‌های انسانی کرد خواص خرفه؛ با ۹ خاصیت شگفت‌انگیز این گیاه سرشار از امگا ۳ آشنا شوید شعر مولوی در پیام توییتری پزشکیان به مناسبت میلاد حضرت عیسی (ع) موسوی: فیلترینگ راهکاری کهنه و بی‌اثر در حکمرانی فضای مجازی است طالبان: حمله پاکستان به پکتیکا را بی‌پاسخ نمی‌گذاریم دبیر پیشین شورای عالی فضای مجازی: ارزیابی من درباره رفع فیلترینگ انجام شده مثبت است (فیلم) فیروزآبادی: ماهواره‌های استارلینک وقتی بر فراز آسمان چین می‌رسند خاموش می‌شوند (فیلم) حمله هوایی ارتش پاکستان به جنوب شرق افغانستان