.png "عصر ایران")
۱۹ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۹ دی ۱۴۰۳ - ۱۳:۱۲
رهبر انقلاب: مسئولان و تصمیم‌گیران به هیچ وجه ملاحظه خواسته‌ها و مواضع آمریکا و صهیونیست‌ها را نکنند (فیلم) تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون
بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می‌شود.
به گزارش ایسنا، فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد.
بر اثر فشار خون بالا، فشار مضاعفی بر رگ‌های خونی و اندام‌های حیاتی بدن وارد می‌شود و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های کشنده همچون بیماری قلبی و سکته مغزی را بیشتر می‌کند.
گواوا میوه شیرین تابستانی است که در آب و هوای استوایی رشد می‌کند. این میوه قابلیت دارد فشار خون را کاهش دهد و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌هاست.
همچنین این میوه مملو از پتاسیم و فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول کمک کند.
به گزارش روزنامه اکسپرس، از دیگر فوائد این میوه می‌توان به تسکین درد یبوست، درمان اسهال و تنظیم قند خون اشاره کرد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
جشنواره فیلم لوکارنو در پی تغییر در تقویم جشنواره‌های جهانی سخنگوی هیات رئیسه مجلس: شورای عالی امنیت ملی گفته در ابلاغ قانون، قدری تأخیر بیندازید تا دولت اصلاحاتش را اعلام کند خداحافظی تام فورد با جهان مد ؛ تمرکز کامل بر فیلمسازی رهبر انقلاب: مسئولان و تصمیم‌گیران به هیچ وجه ملاحظه خواسته‌ها و مواضع آمریکا و صهیونیست‌ها را نکنند (فیلم) بررسی وضعیت «بی شناسنامه‌ها» در مجلس چالش امنیتی ترکیه و اروپا با آمدن ترامپ ترامپ چه تاثیری بر آینده نفت ایران دارد؟ رهبر انقلاب: ایران دوران پهلوی قلعه مستحکم منافع آمریکایی بود (فیلم) سکونت اتباع خارجی در حریم پنج کیلومتری نیروگاه اتمی بوشهر ممنوع شد خون این حیوان طلا است ؛ لیتری یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان ! (+ عکس) آقای جبلی! زمین خورده اید و خبر ندارید استایل خاص نیروهای ویژه صابرین سپاه (+فیلم) استقبال رسمی پزشکیان از السودانی چرا با اروپا رابطه داریم ولی با آمریکا نه؟ پاسخ رهبر انقلاب (فیلم) توضیحات رسانه قوه قضائیه درباره حادثه گروگانگیری یک خانواده در رشت