.png "عصر ایران")
۱۱ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۱ آبان ۱۴۰۳ - ۰۴:۳۰
لذت شیر‌ها زیر باران پس از یک دوره خشکسالی (فیلم) اینجا باشگاه خواب است! (+عکس)
با توجه به وضعیت استراحت، خواب و آرامش در دنیای پر هیاهوی امروزی، تشکیل باشگاهی برای خسته‌ها خیلی هم عجیب نیست! .
به گزارش توریسم‌آنلاین، مشتریان باشگاه خوابالوها، بزرگسالانی هستند که بیشتر اوقات خسته‌اند و استرس دارند.
در کلاس های جدید "خواب" که در انگلستان راه‌اندازی شده‌اند ،به مدت 15 دقیقه حرکات کششی مناسب انجام می شود و به دنبالش 45 دقیقه خواب در دمای مناسب اما در اتاقی پر از غریبه صورت می گیرد.
بر اساس تحقیقات در دانشگاهی در پنسیلوانیا یک خواب 45 دقیقه‌ای در وسط روز باعث کنترل بهتر استرس و عملکرد بهتر مغز می شود.
به گزارش توریسم‌آنلاین، مشتریان باشگاه خوابالوها، بزرگسالانی هستند که بیشتر اوقات خسته‌اند و استرس دارند.
در کلاس های جدید "خواب" که در انگلستان راه‌اندازی شده‌اند ،به مدت 15 دقیقه حرکات کششی مناسب انجام می شود و به دنبالش 45 دقیقه خواب در دمای مناسب اما در اتاقی پر از غریبه صورت می گیرد.
بر اساس تحقیقات در دانشگاهی در پنسیلوانیا یک خواب 45 دقیقه‌ای در وسط روز باعث کنترل بهتر استرس و عملکرد بهتر مغز می شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سرگذشت «سامورایی سیاه»؛ مردی که ژاپنی‌ها 400 سال قبل برای دیدنش صف می‌کشیدند بحث‌برانگیزترین ایدۀ روانشناسی؛ «ناخودآگاه جمعی» چیست؟ معماری متفاوت خانه‌ای «مدرن» در اصفهان که انگار از دل «تاریخ» آمده است (+عکس) ۱۰ موردی که فقط باهوش‌ها را خسته می‌کند کشف شهر گمشده و «اهرام» پنهان در جنگل‌های مکزیک (+عکس) دیوارهای این روستا در پاییز قرمز می‌شود (+ عکس) فیلیپ زیمباردو، طراح آزمایش معروف زندان استنفورد در ۹۱ سالگی درگذشت معماری خاص خانۀ ژاپنی در زمینی به عرض 2.5 متر (+عکس) چرا برخی افراد خیلی سریع و زیاد عاشق می‌شوند؟ بیوگرافی ثریا قاسمی هنرپیشه شناخته‌شده با بیش از نیم قرن سابقه بازیگری (+عکس) ۱۵ شاهکار معماری از استاد برجسته ژاپنی؛ کنزو تانگه (+عکس) آیا داستان سریال جومونگ واقعی است؟ نگاهی به حقایق تاریخی و افسانه‌های کره‌ای کشف «ردای مقدس» پادشاهان ایران در یک مقبره 2400 ساله (+عکس) ساختمان پنج به علاوه یک (1+5) در تهران(+عکس) کشف مکان احتمالی به گل نشستن کشتی نوح روی لوح گلی ۳ هزار ساله بابلی‌ها (+عکس)