.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۳ - ۰۵:۱۵
غذای خیابانی در پاکستان؛ تهیه محبوب‌ترین ماهی کبابی در پیشاور (فیلم) سم‌زدایی از بدن با آرتیشو
این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که در سم زادیی کبد موثر است. آرتیشو معمولا به صورت ترکیبی از روغن زیتون و کمی نمک طبخ می‌شود.
سبک زندگی سریع و رژیم غذایی نامناسب تاثیر منفی بر سم زدایی بدن دارد.
مصرف برخی از سبزی‌ها به سم زادیی بدن کمک می‌کند از جمله این سبزی‌ها می‌توان به آرتیشو اشاره کرد. این سبزی سرشار از آنتی اکسیدانهایی است که در سم زادیی کبد موثر است.
آرتیشو معمولا به صورت ترکیبی از روغن زیتون و کمی نمک طبخ می‌شود. کلم بروکلی هم از دیگر سبزی‌های موثر در این باره است این سبزی در سم زادیی بدن بسیار موثر است توصیه می‌شود بروکلی را به هر نوعی که دوست دارید مصرف کنید تا از فواید آن بهره مند شوید.
از دیگر سبزیجات که سم زادیی می‌کند چغندر است که حاوی آهن و روی است و بسیار موثر در سم زادیی.
کلم بروکسل هم از دیگر سبزیجات موثر در سم زادیی است. بسیاری از افراد طعم این سبزی را دوست ندارند و توصیه می‌شود برای استفاده آن را با سایر خوراکی‌ها و یا به صورت گریل شده مصرف کنند.
منبع: شفاآنلاین
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اجداد ما با سه گروه از انسان‌تباران دنیسووا زادوولد داشتند اولین تماس میان ایران و دولت ترامپ : دیدار ایلان ماسک و سفیر ایران / هدف : کاهش تنش با امریکا ۱۷ ماده غذایی که قند خون را پایین می‌آورند! کتابخوان ترین مردم جهان (+ اینفوگرافی) پیشرفته‌ترین کلاهخود خلبانی جت‌های جنگنده به کمک واقعیت افزوده (+عکس) خوراکی‌های ضد اسید معده؛ از زنجبیل تا سفیده تخم‌مرغ محسن رضایی: در حال آماده کردن وعده صادق ۳ هستیم رئیس سازمان انرژی اتمی: محل‌های ادعاییِ آژانس، گاوداری و انبار ضایعات است حمله پهپادی به منطقه محل اقامت نتانیاهو کارت‌های ۸ بانک ایرانی در خودپردازهای روسیه جواب می‌دهند مانستر جی؛ مرسدس/لندروور با لاستیک بوئینگ 727 (عکس) حمله اسرائیل به یک مرکز امدادی لبنان/ ۱۲ نفر شهید شدند جواهری از طبیعت: زیبایی از گوهرسوسکان (عکس) امارات برد، ازبکستان باخت/ ایران به تنهایی صدرنشین ماند فوتبال دستی را فراموش کنید؛ اکنون بسکتبال دستی! (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه