.png "عصر ایران")
۱۴ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۱:۳۹
شوخی احمدی نژاد با خبرنگاران (فیلم) داروخانه ای از طبیعت
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
زیست نیوز، میوه ها از گذشته های دور تا به امروز بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان را تشکیل داده اند. بسیاری از میوه ها از جمله میوه های گوشتدار مانند سیب، هلو، گلابی و هندوانه از ارزش تجاری به عنوان ماده غذایی برای انسان برخوردار هستند که به صورت تازه، مربا و یا کنسروشده مصرف می شوند. میوه ها در تولید مواد غذایی مانند کلوچه ها، کیک ها، ماست، بستنی، نوشیدنی و بسیاری نمونه های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
میوه ها به طور کلی غنی از فیبر، آب، ویتامین، قند و همچنین حاوی مواد شیمیایی مختلف شناخته شده و ناشناخته هستند. مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. رژیم های غذایی حاوی مقدار کافی از پتاسیم میوه ها و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه و کاهش آثار تحلیل استخوان کمک می کند. همچنین، میوه ها کم کالری بوده و از این رو برای رژیم های غذایی کاش وزن مناسب هستند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
معجزۀ خمینی چه بود؟ /آن کار که از عهدۀ دیگران برنیامد... سفر به ایران قدیم؛ ایران در آسیای ۲۳۴ سال پیش(عکس) تظاهرات خانواده‌های اسرای اسرائیل مقابل دفتر نتانیاهو سیل در آلمان (+ عکس) / یک کشته در واژگونی قایق امدادگران / خروج قطار از ریل / تخلیه برخی مناطق مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در قم (عکس) سخنرانی مقام معظم رهبری در سالگرد رحلت حضرت امام خمینی(ره) تعطیلی موزه ها، پایگاه ها و محوطه های تاریخی در ۱۴ خرداد نتانیاهو : جنگ در غزه متوقف نخواهد شد گزارش وضعیت صنعت ساختمان ترکیه در سال ۲۰۲۳ تیم ملی راهی هنگ کنگ شد جاده کندوان یکطرفه شد بازداشت مردی در حین سرقت از اداره ثبت احوال کشف ۵ تابوت در نزدیکی برج ایفل جواد نکونام در استقلال ماندنی شد پیام تسلیت مدیرعامل و اعضای هیأت مدیره بانک صادرات ایران به مناسبت سالروز رحلت امام خمینی(ره)
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی
نظرسنجی
در صورتی که انتخابات ریاست جمهوری بین این افراد برگزار شود، به چه کسی رای می دهید؟ (اسامی به ترتیب حروف الفبا)