.png "عصر ایران")
۱۷ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۳ - ۱۶:۱۴
افتادن تانک اسرائیلی در گودالی در غزه (فیلم) کد ۲۹۷۳۹۲
مصرف ذرت مکزیکی برای افراد دارای اضافه وزن خطرناک است
اضافه کردن کره، نمک و برخی افزودنی‌های دیگر سبب افزایش کالری ذرت مکزیکی می‌شود، این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند بوده و مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی، مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است.
یک کارشناس تغذیه در یزد هشدار داد: ذرت مکزیکی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند بوده و مصرف آن برای افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است.
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی یزد، ناهید برخورداری اظهار کرد: مصرف ذرت مکزیکی در صورت کاهش مقدار روغن و نمک میان وعده غذایی مناسبی است.
وی با تاکید بر این که افراد چاق و مبتلایان به بیماری قلبی و عروقی ذرت مکزیکی را محتاطانه مصرف کنند گفت: اضافه کردن کره، نمک و برخی افزودنی‌های دیگر سبب افزایش کالری ذرت مکزیکی می‌شود، این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند بوده و مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی، مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است.
این کارشناس تغذیه توصیه کرد: بهتر است این ماده غذایی بدون نمک و یا خیلی کم نمک تهیه شود و به جای کره و روغن جامد به آن روغن مایع افزوده و مصرف شود.
وی اضافه کرد: تولیدکنندگان این ماده غذایی، با رعایت نکات بهداشتی مانع به خطر افتادن سلامت مردم شوند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک