۰۲ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ دی ۱۴۰۳ - ۲۱:۱۹
فیلم بیشتر »»
کد ۲۹۳۳۱۵

هله هوله هایی خوش طعم برای داشتن شکم تخت

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد، تخمه آفتاب گردان، ذرت بوداده و بیسکویت های سبوس دار و پاستیل در کنار رژیم لاغری کمک می کند تا شما زودتر به تناسب اندام دلخواهتان دست یابید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران خوراکی های بوداده باعث می شوند تا شما از ورود خوراکی های پرکالری به بدنتان جلوگیری کنید.

گفتنی است آجیل و بیسکویت به دلیل فیبری که دارند، متابولیسم بدن را کنترل می کنند و حتی اگر بعد از خوردن این تنقلات ورزش کنید و اندکی به فعالیت بدنی بپردازید، حتی کالری های اضافه بدنتان را نیز از بین مي برید.

میوه ، سبزیجات و حتی لواشکی که از میوه های طبیعی تهیه شده است، باعث افزایش حرارت در بدن می شوند و باعث می شوند تا شما بدنی سالم و نیرومند داشته باشید.
ارسال به دوستان
روایت آقای بازیگر از دیدن مرگ برادرش قبل از وقوع آن در کما! (فیلم) آیا زیاده خواهی ترکیه در سوریه پاشنه آشیلش می شود؟ مخالفت کردها به دخالت‌های ترکیه (فیلم) ترکیه: اجازه ادامه حضور گروه های تروریستی را در سوریه نخواهیم داد چرا پرسپولیس به گاریدو اعتماد کرد؟ عجیب ترین یا مسخره ترین ماشین ظرفشویی جهان! (فیلم) مشاهده ۴ قلاده پلنگ ایرانی در طبیعت برفی صیدوا (فیلم) آیا این فیلم آنباکس گلکسی S25 اولترا است؟! کابوس چمن برای استقلال؛ یزد، آزمونی سخت‌تر از اراک آیا می‌شود با Paint ویندوز یک شاهکار خلق کرد؟ پرتره راک را ببینید! (فیلم) اگر راننده انسان بود، چه اتفاقی می‌افتاد؟! (فیلم) در این فیلم، سرعت شکارچی را می بینید! کفشدوزک بزرگ بامبو (عکس) تشریح جزئیات دستگیری عناصر شبکه تکفیری در سرپل ذهاب  درخشش وزنه‌بردار ایرانی در آسیا؛ نایب قهرمانی با چاشنی رکوردشکنی پرواز ایران‌بانو با ۱۱۰ زن نخبه ایرانی با خلبانی نخستین بانوی خلبان ایرانی در مشهد به زمین نشست (فیلم)