۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۰۳:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۶۵۱۵۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۳ - ۱۷-۰۱-۱۳۹۲
کد ۲۶۵۱۵۱
انتشار: ۱۱:۱۳ - ۱۷-۰۱-۱۳۹۲

گردو خطر ابتلا به دیابت را کم می‌کند

تحقیقات حاکی از آن است که مصرف دو یا سه بار گردو در هفته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را در زنان تا یک چهارم کاهش دهد.
 نتایج تحقیقات جدید نشان داد که گردو می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

به گزارش ایسنا، تحقیقات حاکی از آن است که مصرف دو یا سه بار گردو در هفته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را در زنان تا یک چهارم کاهش دهد.

محققان در امریکا با بررسی بر روی 140 هزار زن به نتایجی دست یافتند. آنها دریافتند زنانی که حداقل دو بار در هفته گردو مصرف می‌کنند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو در آنها 24 درصد کمتر از افرادی است که کمتر مصرف می کنند و یا اصلا مصرف نمی‌کنند.

محققان توصیه می‌کنند افراد گردو مصرف کنند تا در ابتلا به دیابت پیشگیری شود.

نتایج این تحقیق در مجله Nutrition منتشر شده است.
برچسب ها: گردو ، دیابت
ارسال به دوستان
چرا انسان‌ها دیر بالغ می‌شوند؟ فسیل ۱٫۸ میلیون ساله پاسخ می‌دهد میوه پالمیرا یا سیب یخی؛ سوپر میوه‌ای که معجزه‌ درمان چاقی است افراد در رویارویی با ویروس‌های تنفسی، درگیر برونشیت حاد می‌شوند بهترین رژیم غذایی بیماران کلیوی تصویب قطعنامه علیه ایران در شورای حکام/ پاسخ ایران؛ راه‌اندازی مجموعه قابل‌توجهی از سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته نیمار در دبی خانه خرید (+عکس) خطوط تلگراف کرج؛ عکسی از دورۀ قاجار که یک شاهکار مینیمالیستی است غریب‌آبادی: قطعنامه ضد ایرانی در نشست شورای حکام تبعاتی برای ایران نخواهد داشت لاریجانی و اعلام آمادگی برای توافق جدید هسته ای با امریکا روسیه: قطعنامه ضدایرانی تروئیکا در شورای حکام از حمایت چشمگیری برخوردار نیست هشدار پوتین به غرب: ما آماده‌ایم کارهای ساده روزانه که از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند کرواسی از ترکیه پهپاد خرید وزیر دفاع ایتالیا: اگر نتانیاهو وارد ایتالیا شود بازداشت می‌شود بیانیه مشترک ۷+۱ کشور در حمایت از ایران در نشست شورای حکام