.png "عصر ایران")
۱۹ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۹ آبان ۱۴۰۳ - ۰۰:۳۶
کلیپ باشگاه فاینورد برای خداحافظی با علیرضا جهانبخش (فیلم) خوش بینی در زندگی کلسترول خون را کاهش می‌دهد
افراد میانسالی که خوش بین هستند سطح کلسترول خوب خونشان بالاست که تأثیرات مثبتی را بر قلب داشته و به مهار کلسترول بد کمک می کند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد خوش بین کمتر با مشکل افزایش کلسترول خون روبرو هستند.
به گزارش فارس، بر این اساس افراد میانسالی که خوش بین هستند سطح کلسترول خوب خونشان بالاست که تأثیرات مثبتی را بر قلب داشته و به مهار کلسترول بد کمک می کند.
محققان مدرسه بهداشت عمومی هاروارد اعلام کرده‌اند همچنین میزان تری گلیسیرید و مولکول‌های چرب عروق این افراد پایین تر است.
محققان می گویند بخشی از علت می تواند تمایل بیشتر افراد خوش بین به داشتن وزن مناسب و بدنی سالمتر در کنار رژیم غذایی مناسب تر باشد.
این تحقیقات بر روی افراد میانسالی انجام شده که در آمریکا زندگی می کنند. تحقیقات از طریق تلفنی و از طریق آزمایشگاه ها بر روی 990 نفر افرد بین 40 تا 70 سال انجام شده است.
بر اساس گفتگوها میزان خوش بینی افراد بین 6 تا 30 بر اساس پاسخ آنها به سئوالاتی خاص درجه بندی شد سئوالاتی مانند اینکه در مواقعی غیرمعمول چقدر انتظار بهترین نتیجه را دارید.
هرچه افراد خوش بین تر بودند میزان لیپوپروتئین (HDL) خون آنها که نوع خوب کلسترول است و بدن را در برابر بیماری های قلبی مقاوم می کند بالاتر بود.
در ازای هر 5 امتیاز در خوش بینی میزان HDL خون تا یک میلی گرم در دسی لیتر افزایش یافته است که این میزان افزایش می تواند به معنای کاهش 3 درصدی خطر بیماری های قلبی باشد.
به این ترتیب محققان می گویند که این نتایج نشان دهنده تأثیرات مثبت سلامت روان بر سلامت جسمانی است.
به گزارش فارس، بر این اساس افراد میانسالی که خوش بین هستند سطح کلسترول خوب خونشان بالاست که تأثیرات مثبتی را بر قلب داشته و به مهار کلسترول بد کمک می کند.
محققان مدرسه بهداشت عمومی هاروارد اعلام کرده‌اند همچنین میزان تری گلیسیرید و مولکول‌های چرب عروق این افراد پایین تر است.
محققان می گویند بخشی از علت می تواند تمایل بیشتر افراد خوش بین به داشتن وزن مناسب و بدنی سالمتر در کنار رژیم غذایی مناسب تر باشد.
این تحقیقات بر روی افراد میانسالی انجام شده که در آمریکا زندگی می کنند. تحقیقات از طریق تلفنی و از طریق آزمایشگاه ها بر روی 990 نفر افرد بین 40 تا 70 سال انجام شده است.
بر اساس گفتگوها میزان خوش بینی افراد بین 6 تا 30 بر اساس پاسخ آنها به سئوالاتی خاص درجه بندی شد سئوالاتی مانند اینکه در مواقعی غیرمعمول چقدر انتظار بهترین نتیجه را دارید.
هرچه افراد خوش بین تر بودند میزان لیپوپروتئین (HDL) خون آنها که نوع خوب کلسترول است و بدن را در برابر بیماری های قلبی مقاوم می کند بالاتر بود.
در ازای هر 5 امتیاز در خوش بینی میزان HDL خون تا یک میلی گرم در دسی لیتر افزایش یافته است که این میزان افزایش می تواند به معنای کاهش 3 درصدی خطر بیماری های قلبی باشد.
به این ترتیب محققان می گویند که این نتایج نشان دهنده تأثیرات مثبت سلامت روان بر سلامت جسمانی است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
داستان خاندان مدیچی که از روستا آمدند و اروپا را متحول کردند: خطای تک تخصص بودن چیست؟! گاردین : در حادثه آمستردام ؛ هواداران اسرائیلی آغازکننده تنش بودند! لیبرمن : یهودیان اروپا به اسرائیل مهاجرت کنند عراقچی : هیچ وقت از تهاجم روسیه به اوکراین حمایت نکرده ایم رئیس اسرائیل : حوادث آمستردام ۷ اکتبر را یادآوری کرد/ این حادثه جدی و زنگ خطر است وعده ترامپ به محمود عباس: برای توقف جنگ تلاش خواهم کرد اتهام جدید آمریکا به ایران : فردی به نام فرهاد شاکری را برای ترور ترامپ اجیر کرده بود! عراقچی : جمشید شارمهد رهبر یک گروه تروریستی بود / اگر خانواده اش مایل باشند، ما مشکلی نداریم که کالبد شکافی صورت گیرد دختر امام خمینی(ره) : غزه و لبنان به حمایت ما نیاز دارند تا بمانند و مقاومت کنند سقوط سنگ در جادۀ هراز یک فوتی برجای گذاشت آکسیوس : در تماس تلفنی ترامپ با زلنسکی، ایلان ماسک نیز روی خط بود/ رئیس جمهور اوکراین از آنچه که از ترامپ شنید، دلگرم شد صید کوسه ماهیان ممنوع ۷ خاصیت شگفت انگیز کیوی زمان حراج ربع سکه جدید/ آخرین مهلت واریز وجه اعلام شد یونیفل : اسرائیل عمداً نیروهای ما را هدف قرار می‌دهد