.png "عصر ایران")
۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۰۸:۰۰
غذای خیابانی در ژاپن؛ پخت غذا با بادکنک ماهی سمی در اوکیناوا (فیلم) کد ۲۰۵۰۲۳
بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان
برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید روزی 2 بار نخ دندان بکشید و با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنند چراکه اگر باکتری ها به طور منظم از سطح دندان و محیط دندان پاک شود دندان ها دیگر نمی پوسند.
با بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان آشنا شوید.
دكتر افسانه نثایی، جراح و دندانپزشک، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: در اینجا 3 راه از بهترین راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان را برای شما ذکر می کنیم.
*از مصرف غذاهای به شدت اسیدی خودداری کنید
نثایی تصریح کرد: غذاهای به شدت اسیدی مثل لیمو و آبلیمو به تنهایی باعث پوسیدگی نمی شوند و این ترکیبات ممکن است مینای دندان را ضعیف کند.
وی با بیان این مطلب افزود: وقتی مینای دندان ضعیف می شود آمادگی بیشتری برای پوسیدگی پیدا می کند.
*نخ دندان کشیدن از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند
نثایی تشریح کرد: برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید روزی 2 بار نخ دندان بکشید و با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنند چراکه اگر باکتری ها به طور منظم از سطح دندان و محیط دندان پاک شود دندان ها دیگر نمی پوسند.
*فاصله بین دندان ها باعث پوسیدگی می شود
این دندانپزشک اظهار کرد: اگر فاصله بین دندانهایتان خیلی زیاد باشد تمیز کردن آنها خیلی راحتتر است اما فاصله های ریز، احتمال مخفی شدن باکتری ها و پوسیدگی ها افزایش می دهد.
دكتر افسانه نثایی، جراح و دندانپزشک، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: در اینجا 3 راه از بهترین راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان را برای شما ذکر می کنیم.
*از مصرف غذاهای به شدت اسیدی خودداری کنید
نثایی تصریح کرد: غذاهای به شدت اسیدی مثل لیمو و آبلیمو به تنهایی باعث پوسیدگی نمی شوند و این ترکیبات ممکن است مینای دندان را ضعیف کند.
وی با بیان این مطلب افزود: وقتی مینای دندان ضعیف می شود آمادگی بیشتری برای پوسیدگی پیدا می کند.
*نخ دندان کشیدن از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند
نثایی تشریح کرد: برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید روزی 2 بار نخ دندان بکشید و با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنند چراکه اگر باکتری ها به طور منظم از سطح دندان و محیط دندان پاک شود دندان ها دیگر نمی پوسند.
*فاصله بین دندان ها باعث پوسیدگی می شود
این دندانپزشک اظهار کرد: اگر فاصله بین دندانهایتان خیلی زیاد باشد تمیز کردن آنها خیلی راحتتر است اما فاصله های ریز، احتمال مخفی شدن باکتری ها و پوسیدگی ها افزایش می دهد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک