۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۰۳:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۷۵۲۰۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۲ - ۱۰-۰۵-۱۳۹۰
کد ۱۷۵۲۰۲
انتشار: ۱۰:۱۲ - ۱۰-۰۵-۱۳۹۰

هشدار پزشكان: قند زياد به قلب آسيب مي‌رساند

بر همين اساس، انجمن قلب آمريكا توصيه مي‌كند كه افراد بالغ مجاز هستند فقط 5 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را به مواد قندي اختصاص دهند.
پزشكان در يك مطالعه جديد تاكيد كردند افراد بالغي كه به مدت دو هفته شربت ذرات حاوي مقادير زياد فروكتوز مصرف مي‌كنند ميزان كلسترول و تري گليسيريد در خون آنها افزايش مي‌يابد كه اين تغيير شاخصي براي افزايش خطر ابتلا به بيماري قلبي است.

به گزارش ايسنا، اگر هر فرد بزرگسال 25 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را از مواد قندي تامين كند بيشتر با خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي مواجه خواهد شد. بر همين اساس، انجمن قلب آمريكا توصيه مي‌كند كه افراد بالغ مجاز هستند فقط 5 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را به مواد قندي اختصاص دهند.

به گزارش روزنامه ديلي تلگراف، اين در حالي است كه در دستورالعمل رژيم غذايي سال 2010 براي آمريكايي‌ها پيشنهاد شده بود كه حداكثر مجاز مصرف روزانه مواد قندي 25 درصد است. با اين وجود مطالعه جديد نشان مي‌دهد كه اين ميزان هنوز هم زياد است و مي‌تواند خطر بروز مشكلات قلبي را در پي داشته باشد.

شرح اين مطالعه در مجله غددشناسي باليني و متابوليسم متعلق به انجمن غددآمريكا ارائه شده است.
ارسال به دوستان
چرا انسان‌ها دیر بالغ می‌شوند؟ فسیل ۱٫۸ میلیون ساله پاسخ می‌دهد میوه پالمیرا یا سیب یخی؛ سوپر میوه‌ای که معجزه‌ درمان چاقی است افراد در رویارویی با ویروس‌های تنفسی، درگیر برونشیت حاد می‌شوند بهترین رژیم غذایی بیماران کلیوی تصویب قطعنامه علیه ایران در شورای حکام/ پاسخ ایران؛ راه‌اندازی مجموعه قابل‌توجهی از سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته نیمار در دبی خانه خرید (+عکس) خطوط تلگراف کرج؛ عکسی از دورۀ قاجار که یک شاهکار مینیمالیستی است غریب‌آبادی: قطعنامه ضد ایرانی در نشست شورای حکام تبعاتی برای ایران نخواهد داشت لاریجانی و اعلام آمادگی برای توافق جدید هسته ای با امریکا روسیه: قطعنامه ضدایرانی تروئیکا در شورای حکام از حمایت چشمگیری برخوردار نیست هشدار پوتین به غرب: ما آماده‌ایم کارهای ساده روزانه که از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند کرواسی از ترکیه پهپاد خرید وزیر دفاع ایتالیا: اگر نتانیاهو وارد ایتالیا شود بازداشت می‌شود بیانیه مشترک ۷+۱ کشور در حمایت از ایران در نشست شورای حکام