۰۳ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۳۹۴۹۰
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۶ - ۱۵-۰۷-۱۳۸۹
کد ۱۳۹۴۹۰
انتشار: ۱۷:۳۶ - ۱۵-۰۷-۱۳۸۹

خواب خوب شبانه، راز طول عمر

آنها دريافتند كه 444 نفر از شركت‌كنندگان تحقيق مورد اشاره زنده هستند و 86 زن ديگر از دنيا رفته‌اند.

محققان دانشگاه كاليفرنيا مي‌گويند راز طول عمر در خواب خوب شبانه نهفته است.

به گزارش ايسنا، به باور محققان يك خواب خوب شبانه چيزي بين پنج تا هشت ساعت است.

گروهي از دانشمندان پس از بررسي نتايج تحقيق انجام شده بر روي زنان 50 تا 81 ساله كه در دهه 90 ميلادي صورت گرفته بود، متوجه شدند كه اين تحقيق با 459 زن اهل شهر سن‌ديه‌گو محقق شده و در آن رابطه بين مدت زمان خواب و مرگ و مير مورد توجه قرار گرفته بود.

آنها دريافتند كه 444 نفر از شركت‌كنندگان تحقيق مورد اشاره زنده هستند و 86 زن ديگر از دنيا رفته‌اند.

دانشمندان پس از بررسي‌هاي بيشتر نتيجه گرفتند: بازماندگان اين تحقيق در طول اين سال‌ها شب‌ها چيزي حدود پنج تا شش ساعت و نيم خوابيده‌اند و زناني كه شب‌ها كم‌تر از پنج و بيش از شش و نيم ساعت خوابيده بودند، شانس اندكي‌ براي زنده ماندن داشته‌اند.
برچسب ها: خواب خوب ، طول عمر
ارسال به دوستان
توصیه های علی لاریجانی به آمریکا درباره موضوع هسته‌ای ایران انتصاب نخستین فرماندار زن در استان فارس زیباکلام : چیزی به اسم « وفاق ملی » وجود ندارد واکنش ایران به ضرب و شتم و بازداشت دو دانشجوی ایرانی از سوی پلیس روسیه شرکت ترامپ سرویس پرداخت ارز دیجیتال راه اندازی می‌کند تیم ملی فوتبال ۷نفره ایران قهرمان جام جهانی شد تاکید ایران بر اجرای فوری و کامل حکم بازداشت نتانیاهو و گالانت جزئیاتی از توافق احتمالی لبنان و اسرائیل به روایت نیویورک تایمز افزایش آمار شهدای لبنان در حملات اسرائیل به ۳۶۴۵ نفر عذرخواهی حسین شریعتمداری از رهبر انقلاب واکنش پدرام پاک آئین به توهین فرماندار انزلی به خبرنگاران نمای شگفت‌انگیز از خورشید از چهار دید مختلف (+عکس) روسیه : قطعنامه ضدایرانی در شورای حکام ، هدیه بایدن به ترامپ است زنجان / ۱۰ مصدوم در تصادف دو پراید پوتین : تصمیم گرفتیم تولید انبوه موشک‌های بالستیک مافوق صوت را آغاز کنیم / هیچ سامانه ای در جهان قادر به رهگیری این موشک نیست