.png "عصر ایران")
۰۴ بهمن ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۵:۳۸
مشاهده پلنگ در پارک ملی خبر کرمان (فیلم) خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)
فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آتش‌نشان خرم آبادی مانع خودکشی مرد جوان شد (فیلم) ضرب المثل ترکی رئیس جمهور (فیلم) کدام گروه اداره غزه را به دست می‌گیرد؟ (فیلم) مشاهده پلنگ در پارک ملی خبر کرمان (فیلم) جبلی: تا سال آینده همه مراکز استانی HD خواهند شد (فیلم) مهارت خیره‌کننده خلبان در فرود موفق هواپیما در باد شدید (فیلم) تصاویر وحشتناک هوایی از داخل هتل در ترکیه بعد از اطفاء حریق (فیلم) سکانس لو رفته ارسطو و رحمت با یه موتور سوار کف خیابان در مشهد (فیلم) پزشکیان در خوزستان: می‌گویند به خاطر حضور ما کارخانه‌ها را قطع کردند هوا تمیز شده است (فیلم) پزشکیان: برای مردم هرچه که در توان داریم را در طبق اخلاص خواهیم گذاشت (فیلم) مراحل دیدنی پرورش بوقلمون در آمریکا (فیلم) اولین واکنش پدر و مادر مونا کرمی به تجربه طلاق سپند امیرسلیمانی (فیلم) اسقف زن و چالش ترامپ / درخواست‌های معنادار در کلیسا از ترامپ (فیلم) تصاویری از آتش‌سوزی جدید در لس‌آنجلس آمریکا (فیلم) ضربان قلب بالا باعث کوتاه شدن عمر می‌شود (فیلم)