صفحه نخست

  • صفحه نخست

    • عصرايران دو

  • عصرايران دو

    • فیلم

  • فیلم

    • ورزشی

  • ورزشی

    • بین الملل

  • بین الملل
  • سیاست خارجی

    • فرهنگ و هنر

  • فرهنگ و هنر

    • علم و دانش

  • فناوری و It
  • علمی
  • اخبار کریپتو

    • گوناگون

  • سرگرمی
  • باشگاه مغز
  • مجله تصویری سلاح

    • صفحات داخلی

  • تماس با ما
  • درباره ما
  • خبرنامه
  • پیوندها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • RSS
    •
    کد خبر ۱۰۰۴۳۳۹
    تاریخ انتشار: ۱۰:۱۷ - ۲۰ مهر ۱۴۰۳ - 11 October 2024
    فیلم » سلامت
    ‌گزارش خطا در خبر

    چند حرکت ساده ورزشی برای افراد میانسال (فیلم)

    در این ویدیو، ۵ حرکت ورزشی برای افراد میانسال برای جلوگیری از افتادگی بدن آنها را آموزش می‌دهد.



    منبع:پیج dr.hoseleh

    بیشتر بخوانید:
    ورزش‌هایی که احتمال بروز درد زانو را بیشتر می‌کنند (فیلم)
    تأثیر ورزش های سنگین و ضرب دیدگی در ناباروری (فیلم)
    یک ورزش برای افرادی که از کامپیوتر و گوشی زیاد استفاده می‌کنند (فیلم)
    ارسال به تلگرام
    تعداد کاراکترهای مجاز:1200
    طراحی و تولید: "ایران سامانه"