آنهایی که آهسته تر غذا می خورند کمتر دچار چاقی شکمی می شوند نسبت به کسانی که سریعتر غذا می خورند .
کد خبر: ۹۹۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
درهنگام غذا خوردن تلویزیون تماشا نکنید. تماشای تلویزیون منجر به بیش از اندازه خوردن میشود و این در حالی است که فرد متوجه این موضوع نیست.
کد خبر: ۳۱۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۵