عصر ایران

برچسب جستجو
ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد. به ویژه آنکه بیشترین وزن این ماهی را آب و پروتئین تشکیل می دهد. به دلیل دارا بودن کلسیم و فسفر بالا در این ماهی مصرف آن برای افراد به منظور پیشگیری از پوکی استخوان توصیه می گردد.
کد خبر: ۹۸۸۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸

کد خبر: ۷۴۳۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

 گزارشی از فراز و نشیب صید کیلکا در گیلان
میزان صید کیلکا در استان‌های شمالی کشور 100 هزار تن بوده اما اکنون سرجمع به 30 هزارتن هم نمی‌رسد.
کد خبر: ۶۹۶۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

باید توجه داشت براي جذب كلسيم بايد ويتامين D (حدود ۴۰۰ واحد بينالمللي در روز) از نور مستقيم خورشيد و منابع غذايي آن (زرده تخم مرغ، جگر، ماهي) دريافت شود و مدت زمان استفاده از نور خورشيد حدود ۱۰ دقيقه در روز و حداقل دو الي سه بار در هفته است و كافي است صورت و دست ها و بازوها در معرض آن قرار گيرد.
کد خبر: ۲۸۹۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴

آخرین اخبار
آزمایش تاثیر سیگار بر روی ریه انسان (فیلم) سکینه سادات پاد : یک زن نمی تواند حقوقدان شورای نگهبان یا رئیس مرکز پژوهش های مجلس باشد؟ میهمان‌هایی که به خانه برنمی‌گردند / مهمان ایران می‌شوند اما گلوله نصیب‌شان می‌شود / جسد‌هایی که در بازار فروخته می‌شوند (فیلم) اهمیت ژئوپلیتیک جزایر سه‌گانه‌ی ایرانی در خلیج‌فارس / اعتراف تاریخی انگلستان به حاکمیت ایران بر «تُنب بزرگ، تُنب کوچک و ابوموسی» رئیس جمهور باید به مردم بگوید چه اسب زین کرده ای را در حوزه برق تحویل گرفته خستگیِ شغلی، کنترل احساسات را دشوار می‌کند شکست سنگین دموکرات‌ها در نبرد رسانه‌های نوین «کلینیک ترک بی‌حجابی»؛ یعنی دختران را به تخت می‌بندید؟ سنتکام: حمله به انبارهای سلاح گروه های مرتبط با ایران در سوریه / ۳ شهید و ۵ زخمی در حمله هوایی آمریکا انتقاد عباس عبدی از سهم خواهی اصلاح طلبان از پزشکیان : چرا فکر می کنید برای هر کاری حتما باید یک اصلاح طلب منصوب شود؟
پربازدید ها