از آنجا که چنین روغن هایی قیمت های نسبتا بالایی دارند، باید در خریدشان دقت کافی داشته باشید تا بتوانید نوع مرغوب این روغن ها را تهیه کنید. با دانستن برخی نکات، می توان یک روغن گیاهی خوب برای استفاده مناسب تهیه کرد.
کد خبر: ۵۶۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
روغنهای گیاهی در کل مجموعه ای از فواید مانند کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی، سوخت و ساز و گوارش بهتر، احتمال کمتر ابتلا به سرطان پستان، و تامین اسیدهای چرب امگا-۳ را ارائه میکنند. در ادامه نگاهی به ارزش غذایی و فواید سلامت روغنهای گیاهی و میوه ای خواهیم داشت.
کد خبر: ۵۰۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
روغن جوجوبا یکی از دیگر از روغنةایی است که باعث تقویت "گردش خون" در پوست سر میشود و انواع مواد مغذی را به پیاز موها می رساند.
کد خبر: ۳۱۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۴
روغن نارگیل از تمام انواع روغن های گیاهی ، چربی اشباع بیشتری دارد و برای سلامت قلب مضر است.
کد خبر: ۲۴۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۳