عصر ایران

برچسب جستجو
عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، اما در سایر نقاط دنیا نیز محبوبیت دارد، طبع عناب  براساس طب سنتی، گرم است و به‌خاطر خاصیت آرام‌بخشی، برای رفع اختلالات خواب و بی‌خوابی و کاهش استرس و اضطراب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

عناب و دیابت دو کلمه ای هستند که در کنار هم یکی برای دیگری به کار میرود. از خواص بی نظیر عناب پیشگیری از دیابت و تصفیه خون می باشد.
کد خبر: ۹۸۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید.
کد خبر: ۹۷۶۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

دمنوش عناب یک نوشیدنی گرم‌کننده است که می‌تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید) و حتی می‌توانید بدون زنجبیل و شکر آن را تهیه کنید که در ادامه آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۹۶۴۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

عناب یکی از میوه‌هایی است که شاید برخی از افراد هنوز با خواص آن آشنایی نداشته باشند و از آن استفاده نکنند.
کد خبر: ۹۶۰۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

کتابخانه ملی آمریکا توصیه می کند
این چای در کنار فواید سلامتی بی نظیر خود، به طرز ظریفی شیرین است و جایگزین سالم تری برای نوشیدنی های انرژی زا، حاوی شکر و شیرین کننده های مصنوعی به شمار می رود.
کد خبر: ۹۴۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوه‌های کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامین‌ها، و مواد معدنی را شامل می‌شود.
کد خبر: ۹۲۷۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

عناب میوه‌ای کوچک و شیرین است که به آن خرمای قرمز یا خرمای چینی هم می‌گویند و در کشور ما بیشتر به عنوان خشکبار، در کنار میوه‌هایی چون توت خشک و خرما و نیز به صورت دم کرده یا همان دمنوش عناب استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

در فرهنگ ما جوشانده یا دمنوش و هر نوشیدنی که از جوشیدن به عمل آمده باشد، با عنوان چای شناخته شده و شهرت دارد. لذا می‌توان طرز تهیه چای عناب را برای شما نقد کنیم تا به عنوان جوشانده به مصرف برسد.
کد خبر: ۹۱۴۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

عناب دارای خواص ضد التهابی است. اینها ممکن است به سم زدایی خون کمک کنند. با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این موضوع وجود ندارد. مبارزه با التهاب می تواند راهی برای دفع سموم و تقویت ایمنی باشد. اما اطلاعات بیشتری در این زمینه لازم است.
کد خبر: ۹۰۸۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند.این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند. همچنین مشخص شد که عناب به کاهش میزان چربی در خون نوجوانان چاق کمک کرده است. می تواند خطر بیماری قلبی را در نوجوانان کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

کد خبر: ۸۹۶۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

تحقیقات نشان داده است که قسمت گوشتی میوه عناب حاوی بیشترین میزان ویتامین C است و همین امر به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۶۲۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

کد خبر: ۶۵۱۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

کد خبر: ۴۲۷۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹

کد خبر: ۳۸۶۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

مصرف روزانه (يكبار) آب تازه ميوه عناب همراه با فلفل براي جلوگيري از سرماخوردگي و آ‌نفلوانزا بسيار مفيد است.
کد خبر: ۲۹۴۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳

کارشناسان عناب را برای درمان اختلالات ریوی و کلیوی، دردهای شکمی، رفع سرفه و حساسیت و رفع مشکلات قلبی عروقی تاثیرگذار می‌دانند.
کد خبر: ۲۸۹۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۶

خواص آنتی اكسیدان عناب همچنین به جلوگیری از سرطان كمك می كند.
کد خبر: ۲۷۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳

ز جمله دیگر خواص عناب کمک به افزایش وزن، آرام کنندگی اعصاب ضد سرفه بودن و تقویت حافظه و رفع کم اشتهایی است.
کد خبر: ۲۷۰۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴

آخرین اخبار
پربازدید ها