عصر ایران
تاریخ:
- حمله موشکی یمن به تلآویو / فرودگاه بن گوریون تعطیل شد
- روایت تکان دهنده روان شناس اسرائیلی از وحشی گری نظامیان صهیونیست: از شکستن دست و پای کودک 4 ساله ای که بازی می کرد تا قتل های روزمره!
- عراقچی فردا به چین می رود
- دلار 80 هزار تومان شد / دولت فرافکنی نکند
- دیدار رئیس سازمان اطلاعات عراق با جولانی در دمشق
- اردوغان به کردهای سوریه : سلاح خود را تحویل دهند یا با سلاح خود دفن خواهند شد / کسانی برای رفتن بشار اسد عزا گرفته اند
- تشکیل پرونده قضایی برای ورزشکاری که توله شیر نگهداری میکرد (فیلم)
- تبریک عجیب ترامپ : کریسمس بر سربازان چین که غیرقانونی، کانال پاناما را اداره می‌کنند مبارک/ به جاستین ترودو، فرماندار کانادا هم مبارک / به مردم گرینلند هم مبارک
برچسب جستجو
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
درد زانو می‌تواند علت‌های مختلفی در نواحی مفصل، استخوان و حتی به صورت غیرمستقیم ماهیچه داشته باشد و برخی از آنها برای انسان ایجاد چالش می‌کند که استفاده از روغن بادام تلخ می‌تواند در کاهش درد آن کمک کند.
کد خبر: ۹۸۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
حفظ وزن مناسب مهم‌ترین فاکتور جهت مدیریت و کاهش خطر آرتروز زانو است. اضافه وزن، فشار بیشتری به زانو وارد می‌کند و منجر به تشدید درد و التهاب می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانوی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
در ویدئو ، ببینید یک حرکت کاملا ساده برای از بین بردن درد زانو چگونه انجام می شود .
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
کد خبر: ۶۲۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
افزایش وزن موجب افزایش فشار روی همه مفاصل بخصوص زانو می‌شود. همچنین ممکن است افراد به علت جهش‌های ژنتیکی، شخصی و اختلالات ارثی بیشتر مستعد آرتروز شوند.
کد خبر: ۳۴۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
کد خبر: ۳۲۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
در هنگام دویدن از گرفتن دستگیره خودداری کنید چراکه باعث افزایش شانس آسیب دیدگی شما می شود ودر صورتی که نمی توانید بدون گرفتن آن بدوید سرعت شما نامناسب است.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
یافته‌ها حاکی از آن است که میانگین میزان درد قبل از مداخله بین دو گروه تفاوت معنی‌داری نداشت ولی پس از اتمام مداخله، این میزان به طور معنی‌داری در گروه استفاده کننده از زنجبیل کاهش یافت.
کد خبر: ۲۵۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
در اجلاس دوازدهم خبرگان رهبری اکثر فقهای خبرگان از جمله آیات محمد یزدی، هاشمی رفسنجانی، صادق لاریجانی و احمد خاتمی حضور داشتند.
کد خبر: ۲۳۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
یکی افراد جوانی که معمولا از لحاظ ورزشی و تحرک بدنی فعال هستند و از درد جلوی زانو شکایت می کنند و درد آنها بیشتر موقع نشست و برخاست ایجاد می شود، به خصوص هنگامی که به کوه می روند و از کوه پاین می آیند، و یا از پله بالا و وپاین می روند، و یا هنگام نماز خواندن در نشست و برخاست از درد زانو شکایت می کنند.
کد خبر: ۱۹۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۷
آخرین اخبار
تبدیل سلول‌های سرطانی به سلول عادی با یک فناوری جدید مهاجرپذیرترین مقاصد جهان (+ اینفوگرافی) چرا این دروازه‌های جهنم بعد از ۵۰ سال همچنان شعله‌ور هستند؟ انژکتور خودرو چیست و چه می‌کند؟ کمبود یُد چه علائمی دارد؟/ ۵ نشانه که باید جدی بگیرید سفر به ایران قدیم؛ خرمشهر در سال های قبل و بعد از جنگ(عکس) هنر تیونر ایرانی در طراحی سوپراسپرت لامبورگینی(عکس) چرا روی بالش صدای ضربان قلبتان را می‌شنوید؟ کشف یک «کفش» استثنایی 500 ساله در «چاه توالت»(+عکس) ارتشی متشکل از یک میلیون ربات
پربازدید ها