عصر ایران
تاریخ:
- اسکناس 100دلاری را از این زاویه ندیده اید/ چگونه با یک سوزن اصلی یا جعلی بودنش را تشخیص دهیم؟ (عکس)
- کشف جنازه خاخام اسرائیلی در امارات / اتهام روزنامه اسرائیلی علیه ایران
- هشدار هواشناسی؛ تشدید بارش باران و برف در ۲۱ استان
- نیویورکتایمز: حزبالله با سلاح اسرائیلی به اسرائیل حمله می‌کند
- کاهش قیمت دلار به ۶۸.۵ هزار تومان
- برگزاری دادگاه رسیدگی به پرونده چای دبش/ کیفرخواست قرائت شد
- اتهام زنی صهیونیست ها: آفریقای جنوبی از ایران و قطر پول گرفت و علیه اسرائیل شکایت کرد
- زاینده رود هشتم آذرماه به اصفهان می رسد
- از سرگیری مذاکرات هستهای ایران ؛ روز جمعه در ژنو
- پنج نکته درباره آمادگی جمهوری اسلامی برای مذاکره با ترامپ
برچسب جستجو
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
درد زانو می‌تواند علت‌های مختلفی در نواحی مفصل، استخوان و حتی به صورت غیرمستقیم ماهیچه داشته باشد و برخی از آنها برای انسان ایجاد چالش می‌کند که استفاده از روغن بادام تلخ می‌تواند در کاهش درد آن کمک کند.
کد خبر: ۹۸۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
حفظ وزن مناسب مهم‌ترین فاکتور جهت مدیریت و کاهش خطر آرتروز زانو است. اضافه وزن، فشار بیشتری به زانو وارد می‌کند و منجر به تشدید درد و التهاب می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانوی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
در ویدئو ، ببینید یک حرکت کاملا ساده برای از بین بردن درد زانو چگونه انجام می شود .
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
کد خبر: ۶۲۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
افزایش وزن موجب افزایش فشار روی همه مفاصل بخصوص زانو می‌شود. همچنین ممکن است افراد به علت جهش‌های ژنتیکی، شخصی و اختلالات ارثی بیشتر مستعد آرتروز شوند.
کد خبر: ۳۴۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
کد خبر: ۳۲۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
در هنگام دویدن از گرفتن دستگیره خودداری کنید چراکه باعث افزایش شانس آسیب دیدگی شما می شود ودر صورتی که نمی توانید بدون گرفتن آن بدوید سرعت شما نامناسب است.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
یافته‌ها حاکی از آن است که میانگین میزان درد قبل از مداخله بین دو گروه تفاوت معنی‌داری نداشت ولی پس از اتمام مداخله، این میزان به طور معنی‌داری در گروه استفاده کننده از زنجبیل کاهش یافت.
کد خبر: ۲۵۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
در اجلاس دوازدهم خبرگان رهبری اکثر فقهای خبرگان از جمله آیات محمد یزدی، هاشمی رفسنجانی، صادق لاریجانی و احمد خاتمی حضور داشتند.
کد خبر: ۲۳۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
یکی افراد جوانی که معمولا از لحاظ ورزشی و تحرک بدنی فعال هستند و از درد جلوی زانو شکایت می کنند و درد آنها بیشتر موقع نشست و برخاست ایجاد می شود، به خصوص هنگامی که به کوه می روند و از کوه پاین می آیند، و یا از پله بالا و وپاین می روند، و یا هنگام نماز خواندن در نشست و برخاست از درد زانو شکایت می کنند.
کد خبر: ۱۹۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۷
آخرین اخبار
قهوه برای مو مفید است: افسانه یا واقعیت؟ سفر به زمین باستانی تبرستان: زیباترین آثار باستانی مازندران که باید ببینید ماجرای گذرهای تاریخی اودلاجان / وقتی رضا شاه به شتر گلو رفت با فواید فراوان اسطوخودوس برای خلق‌و‌خو، خواب، مو و پوست آشنا شوید قدیمی ترین عکس آتلیه ای «عروس و خواهر شوهر» در ایران؛ سال 1296 خواص شگفت انگیز شیره خرما که نمی دانید! چگونگی رفتار با کودکان بیش فعال کانارد جنگنده چیست و چه وظیفه‌ای دارد؟ (+عکس) تنبلی روده در کودکان؛ از علت تا عوارض اضلاع پنهان «هرم بزرگ مصر باستان» که از فقط از آسمان می‌توان آنها را دید(+عکس)
پربازدید ها