عصر ایران

برچسب جستجو
در این ویدئو حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

آیا می‌دانستید پیاز می‌تواند به سلامت قلب شما کمک کند، خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد و سیستم ایمنی‌تان را تقویت کند؟ این سبزی پرخاصیت، فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد که ممکن است از آن‌ها بی‌خبر باشید.
کد خبر: ۱۰۱۶۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

متخصصان به تازگی ۵ علائم رایج کمبود مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت بدن را فاش کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

در این ویدئو، فواید شگفت انگیز اهدای خون که از آن بی‌خبرید را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۰۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰

یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق شرکت کرد و درباره اهمیت آهسته غذا خوردن نکاتی را متذکر شد. این متخصص گفت: بسیاری از بیماری‌ها تنها با آهسته خوردن غذا به سادگی درمان می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.
کد خبر: ۹۴۱۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.
کد خبر: ۹۳۳۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

گاهی اوقات بیماری‌ها قبل از آنکه خطرناک شوند نشانه‌هایی از خود نشان می‌دهند، رنگ لب‌ها یکی از علامت‌های واضح برای تشخیص سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۲۸۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

تبلیغات
کد خبر: ۹۰۶۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند در سیگار مواد سمی مثل دی اکسید کربن، نیکوتین، آرسنیک، آمونیاک و اتانول وجود دارد که هر یک موادی سمی و بسیار خطرناک برای بدن انسان هستند و می توانند باعث مرگ سلول های مغزی و آسیب به بخش های یادگیری و حافظه مغز شوند.
کد خبر: ۵۱۰۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

وقتی انسولین بدن با خوردن غذاهای شیرین، نوشیدنی های شکر دار یا دسرها به مقدار زیاد یا با سرعت زیاد افزایش پیدا کند در بدن و پوست ایجاد التهاب می کند. مصرف زیاد شکر باعث شروع فرآیند گلیکاسیون در بدن می شود.
کد خبر: ۵۰۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

کد خبر: ۴۴۱۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳

کد خبر: ۴۰۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵

پژوهشگران انواع غلات سبوس دار و دانه‌های غنی از فیبر را برای مصرف هر روزه توسط افراد توصیه اکید می‌کنند. علاوه بر کاهش اثرات انواع بیماری‌ها مصرف غلات به دلیل دارا بودن فیبر در آنها می‌تواند نوعی حالت ضد التهابی در بدن افراد ایجاد کند و نقش نوعی مسکن را ایفا کند.
کد خبر: ۳۹۰۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸

برخي از افراد صبحانه نمي خورند كه قبل از نهار از شيريني و شكلات هاي گوناگوني را استفاده مي كنند كه همين امر موجب وارد شدن مقدار زيادي كالري به بدن مي شود كه در مدت طولاني منجر به چاقي و اضافه وزن فرد مي شود.
کد خبر: ۲۹۴۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۸

بهترین زمان مناسب برای خواب شب ساعت 10 الی 11 شب است و پس از آن بدن می تواند به درستی در طول روز به عملکرد خود ادامه دهد.
کد خبر: ۲۹۲۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳

ابرو بخشی از بدن است که نشان از غده های مختلف از جمله تیروئید می دهد. افراید که ابروهای باریکی دارند مواظب خود بانشد که مبادا موردی برای ان ها رخ دهد.درست کار نکردن غذه تیروئید بیماری های مختلفی را ایجاد می کند.
کد خبر: ۲۶۸۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۲

استفاده از چای سبز کیسه ای به عنوان ماسک چشم یا کرم چشم مؤثر است.پلی فنل به جذب مواد سمی موجود در پوست کمک کرده و با فراهم آوردن رطوبت مورد نیاز پوست، مانع از پیری پوست، ایجاد چین و چروک و حلقه های سیاه دور چشم می شود.
کد خبر: ۲۶۸۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱

یک سبک زندگی فعال، تغذیه صحیح و رشد روحی و احساسی، 3 کلید اصلی زندگی سالم است. سبک زندگی فعالانه باعث مصرف زیاد آب در بدن می شود که به صورت طبیعی خود یک عامل درمان و پاک سازی بدن است.
کد خبر: ۲۶۱۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷

نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می‌شود.
کد خبر: ۲۵۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها