اسپاسم و دیسک دو مشکل متفاوت در سیستم عضلانی و اسکلتی هستند. اسپاسم به انقباض ناگهانی و غیرارادی عضلات اشاره دارد که میتواند باعث درد و محدودیت حرکت شود. در مقابل، دیسک به مشکلات مربوط به دیسکهای بین مهرهای در ستون فقرات اشاره دارد، که میتواند منجر به فشار بر روی عصبها و ایجاد درد در ناحیه کمر یا گردن شود. به طور کلی، اسپاسم بیشتر به عضلات مربوط میشود، در حالی که دیسک به ساختارهای استخوانی و دیسکی مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
اسپاسم های چشمی وقتی مزمن یا غیر قابل کنترل شوند، به «بلفارو اسپاسم » (Blepharospasm) تبدیل می شوند. این مسأله زمانی رخ می دهد که یکی از پلک ها یا هر دوی آن ها بی اختیار بسته می شوند و این وضعیت می تواندد از چند ثانیه تا چند ساعت به طول انجامد.
کد خبر: ۹۵۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
علائمی که نشان میدهند کمردردتان ناشی از کشش عضله است این هستند که احساس دردی ضرباندار و گرفتگی میکنید یا اسپاسم دارید.
کد خبر: ۹۳۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد، برای درمان آن باید همان ویتامین یا ماده معدنی را در قالب مکمل دریافت کنید. همچنین میتوانید از برخی داروها برای شل کردن عضلات و درمان گرفتگی عضلات کمک بگیرید.
کد خبر: ۹۲۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۷۴۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
گرفتگی انگشتان پا از محرک های مختلفی سرچشمه می گیرد، اما استفاده بیش از حد، کم آبی بدن، و کمبود مواد معدنی (به ویژه، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم) به عنوان مقصران اصلی شناخته می شوند.
کد خبر: ۶۱۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
بیماریهای مفصلی، سندرم تونل کارپ، اختلالات مخچه، لرزش فامیلی و ضعف عضلانی به علت درگیری سیستم حرکتی ازجمله مواردی هستند که میتوانند سبب اختلال نوشتن شوند.
کد خبر: ۴۴۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
گرفتگی عضلانی ممکن است بر اثر برخی بیماریها مانند تیروئید، کلیه، اعصاب، اختلالات هورمونی، اختلال در گردش خون، دیابت و کمخونی باشد.
کد خبر: ۳۵۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
وی با بیان اینکه سکسکه ناشی از انقباض دیافراگم، پرده عضلانی درون قفسه سینه است که نقش مهمی در تنفس دارد، گفت: سکسکه در بسیاری موارد خود به خود محو میشود، اما در صورت ادامه یافتن می تواند نشانگر یک مشکل جدی باشد.
کد خبر: ۲۹۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
از اولین نشانه های گرفتگی عضلات، درد شدیدی است که بسته به موقعیت ناحیه صدمه دیده، در پشت یا گردن ظاهر می شود. این درد که با انقباض دردناک ماهیچه همراه است، ممکن است بین چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد و در اکثر موارد بدون نیاز به اقدام خاصی رفع می شود.
کد خبر: ۲۸۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶
کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد.
کد خبر: ۲۶۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
گاهی هم اگر کسی هنگام غذا خوردن صحبت کند، باعث ورود هوای اضافی به معده میشود و همان نتیجه را به بار میآورد. بنا بر این از راههای نتیجه بخش اجتناب از سکسکه، پرهیز از پرخوری و صحبت کردن با دهان پر، است.
کد خبر: ۲۱۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۸