عصر ایران
تاریخ:
- رئیس قوه قضائیه : دولت برای قطعی برق تدبیر کند/ باید بیشتر کمککار دولت باشیم و هرچه بیشتر صرفهجویی کنیم
- ورود معاونان نخست وزیر روسیه به ایران برای دیدار با پزشکیان
- سفر وزیر خارجه اردن به سوریه / دیدار با جولانی (+ عکس)
- قالیباف : دشمنان داخلی می گویند وقت آن است تسلیم شویم اما ما قابلیت دفاع و جنگیدن داریم و بدون شک پیروزیم
- هشدار وزیر کشور : موضوع کاهش روند ولادت جدی است/ قانون جوانی جمعیت موفق نبوده
- منابع اسرائیلی و فلسطینی : موافقت اسرائیل با آزادی ۲۰۰ فلسطینی محکوم به حبس ابد
- ترامپ: گرینلند را باید بخریم
- سخنگوی وزارت خارجه : با جریان حاکم بر سوریه ارتباط مستقیم نداریم/ کشورهای منطقه مراقب جنگ روانی اسرائیل باشند
- هشدار عباس عبدی به پزشکیان : این آخرین فرصت است
- تأملی در هنر سفارشی ؛ از رنسانس تا عصر حاضر
برچسب جستجو
در یک ساعت تمرین اسکواش می‌توانید بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری بسوزانید.
کد خبر: ۹۴۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
ورزش خود را میکس کنید و به خود این فرصت را بدهید که دیگر ورزش ها را نیز امتحان کنید. تنوع بخشیدن به ورزش نه تنها باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید بلکه انگیزه تان را افزایش می دهد تا به ورزش کردن ادامه دهید.
کد خبر: ۴۹۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
سعی کنید در عرض 30 تا 60 ثانیه هرچقدر که می‌توانید این حرکات را انجام دهید. می‌توانید زمان انجام حرکات را نیز افزایش دهید. می‌توانید این حرکات را با یکدیگر تلفیق کنید و در برنامه ورزشی خود تنوع ایجاد کنید.
کد خبر: ۴۴۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
این لباس رویکردی جدید به سوی کاهش وزن به شمار می‌آید؛ کاربر می‌تواند این لباس را دو ساعت در روز بپوشد.
کد خبر: ۳۸۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
استاد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي، ادامه داد: استفاده از اين آدامس‌ها به كاهش پوسيدگي دندان‌ها كمك چنداني نمي‌كنند چرا كه كاهش پوسيدگي دندان منوط به رعايت بهداشت دهان و دندان و مصرف غذاهاي سالم‌تري است كه ضريب پوسيدگي كمتري دارند.
کد خبر: ۲۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۸
آخرین اخبار
هشدار به خانم‌ها: موقع باز کردن کاپوت ماشین به این نکته دقت کنید وگرنه ممکن است زیبایی تان را از دست بدهید (فیلم) هوای تهران تا 5 روز آینده آلوده است تصاویر شگفت‌انگیز از پروانه‌ای با بال‌های منحصر به فرد که دنیا را متحیر کرد (فیلم) نبرد سخت فایتر ایرانی در قلب روسیه؛ الهامی به مصاف حریفی قدرتمند می‌رود طرز پخت شیرینی های سنتی و محبوب در توکیو (فیلم) تلگرام برای اولین بار به سوددهی رسید ۱۳۰۶ روز دوری؛ زیدان فقط به این دو تیم فکر می‌کند! از «شعله» تا «روزی روزگاری»؛ یادی از ژاله علو به روایت زنجان‌پور تصاویری جالب از نشانه‌گذاری پلنگ ایرانی برای تعیین قلمرو (فیلم) بهروز رضوی: یک رادیو بود و یک ژاله علو
پربازدید ها