غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاك می كند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی تركیب شیمیایی موسوم به كاسپایسین هستند كه برای برطرف كردن گرفتگی مجاری بینی بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۲۰۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۲