در واقع یک سبزی پیازدار و شیرین است که اکثر مردم یا آن را بسیار دوست دارند و یا واقعا از آن متنفر هستند! هرچند این یک کشف جدید نیست، اما طی دهه گذشته به محبوبیت فراوانی دست یافته و تبدیل به نوعی سوپر غذا شده است.
کد خبر: ۹۳۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
آن دسته از بیماران مبتلا به انسداد ریه مزمن (COPD) که به مدت ۱۲ هفته، روزی یک بار از مکمل آب چغندر استفاده کردند، شاهد کاهش فشار خون بودند و توانستند مسافتی را که در یک بازه زمانی ۶ دقیقهای طی میکنند، افزایش دهند.
کد خبر: ۹۳۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
چغندر حاوی خواص ضدالتهابی فوق العاده ای است و برای افرادی که از مشکلات قلبی رنج می برند مفید است.
کد خبر: ۵۱۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
مصرف چغندر به احیای دوباره بخش کورتکس قدامی مغز که مسئول عملکرد شناختی مغز است کمک می کند. در نتیجه مانع از بروز اختلالات مغزی مرتبط با سن نظیر دمانس، آلزایمر و زوال عقل می شود.
کد خبر: ۴۴۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
کاهش اکسیژن هوا به انقباض رگ های خونی بدن منجر می شود، اما مصرف آب میوه غنی از نیترات این حالت را خنثی می کند.
کد خبر: ۴۲۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
آب چغندر حاوی غلظت بالایی از نیترات است و می تواند به افزایش قدرت عضلات بیماران قلبی کمک کند. نیترات ها طی فرآیندی در بدن به اکسید نیتریت تبدیل می شوند که در کمک به شل شدن دیواره رگ های خونی و بهبود سوخت و ساز بدن نقش مهمی دارند.
کد خبر: ۴۲۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
نیترات موجود در آب چغندر در بدن به اکسید نیتریت تبدیل میگردد، که این مولکول قادراست رگهای خونی را گشاد کرده و جریان خون را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۱۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، ویتامین B و ویتامین C است. بنابراین نوشیدن آب چغندر روزانه توصیه میشود.
کد خبر: ۳۷۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
فشار خون نشانگر نیروی خون در مقابل دیواره رگهای خونی است که بر پایه دو عدد نشان داده میشود. اولین عدد مربوط به فشار خون سیستولیک یا ماکزیمم و دومین عدد نشاندهنده فشار خون دیاستولیک یا مینیمم است.
کد خبر: ۲۷۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
نیتریت میتواند به اتساع عروق خونی در بدن کمک کند و جریان خون و اکسیژن رسانی را به ویژه در اعضایی که با کمبود اکسیژن مواجه هستند، افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۳