همه ما میدانیم که هویج برای سلامت چشم مفید است اما در این مطلب با منابع غذایی دیگری برای تقویت بینایی آشنا میشویم.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
میخواهید چشمان سالم و بینایی تیزی داشته باشید؟ مطالعه جدید نشان میدهد که اضافه کردن پسته به رژیم غذایی روزانه میتواند گامی مهم در این مسیر باشد.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
این تأثیر به دلیل لوتئین (lutein)، رنگدانه گیاهی موجود در پسته است که میتواند در پیشگیری از تحلیل ماکولای مرتبط با افزایش سن(AMD) نیز موثر باشد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
لوتئین موجود در پسته نقش مهمی در حفظ سلامتی چشم دارد، زیرا نور آبی را فیلتر و بهعنوان آنتیاکسیدان در چشم عمل میکند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
مارچوبه یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در سراسر جهان می باشد که در دسته بندی گیاهان علفی چند ساله قرار می گیرد. جالب است بدانید گل های موجود بر روی این گیاه نر و ماده هستند، که نرها رنگی زرد مایل به سبز دارند و گل های ماده قرمز رنگ هستند.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
کد خبر: ۶۹۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
قرمزی، خارش و خشکی چشم از جمله عوارض بینایی هستند که به خصوص با بالا رفتن سن ممکن است گریبانگیر انسان شوند. برخی ممکن است برای رهایی از این عوارض به قطره های مرطوب کننده چشم روی بیاورند. این قطره ها درست است که به طور مقعطی مفید هستند اما نمی توانند درمان نهایی برای مشکلی باشند که به مرور زمان تشدید می شود.
کد خبر: ۵۰۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد یا ال دی ال منجر به کاهش خطر بیماری های قلبی خواهد شد. واقعیت این است که افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال ناشی از مصرف تخم مرغ خطر سکته مغزی را نیز در افراد کاهش خواهد داد.
کد خبر: ۴۸۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
این دو کاروتنوئید آنتی اکسیدانهای طبیعی هستند که در چشم وجود دارند همچنین گنجاندن آنها در رژیم غذایی میتواند اکسید شدن در سلولهای چشم را کاهش دهد و از بین رفتن شبکیه و عدسی چشم پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۷۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شکی نیست که کم خوابی باعث سیاهی و پف زیر چشم می شود؛ اما آیا می دانستید که کم خوابی به سلامت چشم آسیب می رساند. اسپاسم و خشکی چشم، می تواند به علت کم خوابی بروز کند.
کد خبر: ۴۲۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
ماهیهایی مانند ماهی سالمون و قزلآلا به دلیل وجود اسید چرب امگا 3 مانع از سندروم چشم خشک میشوند. مصرف مرکبات مانند پرتقال و همچنین انواع توت در سلامت چشم ها نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۳۹۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
کمبود ویتامین آ ممکن است باعث بروز برخی علائم و بیماریهایی مانند کاهش تیزبینی و خشکی چشم شود. یکی دیگر از عوارضی که در صورت کمبود ویتامین آ ممکن است ظاهر شود، دژنراسیون ماکولاست که بخش مرکزی شبکیه را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۳۹۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
آلودگی هوا همچنین باعث بیماریهای لبه پلک میشود به این صورت که آلودگی هوا باعث عفونت و التهاب در غدههای چربی چشم و درپی آن بیماری لبه پلک چشم خواهد شد.
کد خبر: ۳۸۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
کد خبر: ۳۰۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۴
یکی از خطراتی که در کمین افراد استفادهکننده از مژه مصنوعی می باشد، تاری دید و یا حتی کور شدن دائمی در اثر ریختن چسب مژه مصنوعی به داخل چشم فرد است. لذا افراد باید هنگام استفاده از چسب مژه مصنوعی خیلی دقت کنند.
کد خبر: ۲۵۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۳
هويج حاوي نوعي فلاوانوئيد است که کاهش دهنده التهاب است. لوتينول در فلفل دلمه اي، کرفس، رزماري و آويشن نيز موجود است.
کد خبر: ۲۵۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
ضایعات دژنراتیو شبکیه و نیز رشد غیر طبیعی عروق خونرسان در سطح شبکیه از ضایعات غیر قابل جبرانی هستندکه منجر به نابینایی و یا کم بینی شدید به ویژه در بین سالمندان می شوند .
کد خبر: ۲۱۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۲
این زنان به طور سالانه تحت آزمونهای تفکر و مهارتهای حافظهای طی 10 سال قرار گرفتند و سلامت چشم آنها طی چهار سال و اسکن مغز آنها طی هشت سال در زمان مطالعه آزمایش و مورد بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۲۰۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۶
متخصصان تغذیه معتقدند: افرادی كه میزان بالایی از ویتامین A را دریافت كنند كمتر در خطر ابتلا به بیماری آب مروارید هستند.
کد خبر: ۱۹۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۳