عصر ایران
تاریخ:
- لایحه حذف ۴ صفر و تبدیل ریال به تومان به مجلس ارائه شد
- خاموشیها تا چه زمانی ادامه دارد؟
- نگاهی به کتاب «سپید در آندلس»، ترجمه یونس شکرخواه
- پزشکیان: ایران باید خیلی بالاتر از چیزی باشد که الان هست / با افراد بیسواد و ریاکار نمیتوان به جایی رسید
- بازار سرمایه هر هفته یک عرضه اولیه دارد
- چرا یارانه آذر برای برخی افراد واریز نشد؟
- امتحانات نهایی دانش آموزان از فردا و حضوری برگزار می‌شود (+جدول)
- تعویق اجرای دو استاندارد اجباری در پوشاک
- پاسخی به افاضات جدید محمدجواد لاریجانی و سید احمدعلم الهدی : "شکم گرسنه ایمان ندارد"، این را می فهمید؟!
برچسب جستجو
خوردن گل کلم برای کاهش وزن می تواند ایده خوبی باشد زیرا حاوی مواد مغذی مختلفی است و کالری کمی دارد.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
کلم برگ سفید یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی است که می‌تواند به بهبود سلامت عمومی، محافظت در برابر بیماری‌ها، و کاهش وزن کمک کند. با این حال، مانند هر ماده غذایی دیگر، مصرف متعادل توصیه می‌شود تا از هرگونه عارضه جانبی احتمالی پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۵۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
با گل کلم و تن ماهی یک غذای متفاوت و هیجان انگیز می‌توانید درست کنید.
کد خبر: ۹۴۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کتلت گل کلم یکی از انواع کتلت های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که می توانید آنرا در فصل پاییز و زمستان که گل کلم تازه در بازار موجود است تهیه کنید.
کد خبر: ۹۳۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
گل کلم را خوب بشویید زیرا به احتمال زیاد ممکن است کرم هایی در آن وجود داشته باشند که دیده نمی شوند. پس شستن آن ها را با دقت انجام دهید تا کاملا تمیز شوند.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
گل کلم ، یکی از سبزیجات پرخاصیت، یک منبع عالی برای تغذیه و حفظ سلامتی است. مصرف منظم این سبزی می‌تواند تأثیرات مثبت بسیاری بر بدن ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
در این مطلب با طرز تهیه پیتزای خانگی ساده و خوشمزه ای آشنا می شوید که نان آن با گل کلم تهیه می‌شود.
کد خبر: ۵۶۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
پرتقال منبعی عالی برای ویتامین C است و یک پرتقال بزرگ می تواند دوز روزانه مورد نیاز این ویتامین را تامین کند. ویتامین C برای تولید گلوبول های سفید و پادتن ها که با عفونت ها مبارزه می کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۰۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
کد خبر: ۴۳۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
کد خبر: ۴۲۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
گل کلم با داشتن مقدار زیادی منیزیم که مساله بسیار مهمی در فرایند اکسید شدن بدن است، برای حفاظت بدن از اکسیده شدن و درنتیجه ممانعت از بروز سرطان موثر است.
کد خبر: ۳۷۴۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
کد خبر: ۲۶۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
این تصاویر عجیب ممکن است در ابتدا شما را از خوردن غذا باز دارد؛ اما در حقیقت، وعده غذایی می‌تواند از یکی از 17 غذای به تصویر کشیده شده توسط دانشمندان تشکیل شود.
کد خبر: ۲۵۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۴
به تازگی کشف شده است که گل کلم حاوی ماده ای به نام ایندول-۳- کاربینول (Indole-۳-Carbinol) می باشد که از سرطان سینه و سرطان های دیگر زنانه پیش گیری می کند.
کد خبر: ۲۵۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
این خانواده از سبزیجات مانند بروکلی، گل کلم ، کلم پیچ و کلم قرمز به دلیل دارا بودن انواع خاصی از ریزمغذی‌های مفید شامل ترکیبات سولفوری تاثیر قابل ملاحظه‌ای در کاهش خطر بروز سرطان دارند.
کد خبر: ۲۴۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۵
این زیرخاکی ارزشمند سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند، از رگ‌ها و قلب شما حفاظت می‌کند و علائم آسم را کاهش می‌دهد. این کلم نیز مثل تمام کلم‌های دیگر با سرطان مقابله می‌کند.
کد خبر: ۲۴۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۶
سولفورافين موجود در گل کلم ، ماده شيميايي سرطان زا را از بين مي برد و مانع از رشد سلول هاي سرطان مي شود.
کد خبر: ۲۰۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۹
فولیت نیز در گل كلم وجود دارد، فولیت ویتامین B است كه برای رشد سلولها و پاسخ آنها به بدن لازم و ضروری است.به همین دلیل است كه به زنان باردار برای رشد كامل جنین توصیه می شود كه از گل كلم به مقدار زیاد استفاده كنند.
کد خبر: ۱۸۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۲
کد خبر: ۱۶۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۲۲
آخرین اخبار
معماری منحصر به فرد 9 ساختمان «بتنی» در ژاپن (+عکس) کدام قاره‌ها در سال ۲۰۲۴ ارزهای دیجیتال بیشتری داشتند؟ (+ اینفوگرافی) ضربان قلب خطرناک چقدر است؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ شباهت باورنکردنی پسر ناصر عبداللهی به پدرش (فیلم) ۱۱ سال از عرضه «سطل زباله» اپل گذشت؛ محصولی بسیار جنجالی به جز مرکبات کدام خوراکی‌ها ویتامین C زیادی دارند؟ نگاهی به کتاب «سپید در آندلس»، ترجمه یونس شکرخواه ماجرای دختری که بعد از ۷ ساعت در سایت همسریابی همسر خود را پیدا کرد (فیلم) گیاهان تسکین‌دهنده علائم آنفلوانزا/ داروی تقویت ایمنی داریم؟ ۹ فایده مصرف ویتامین E برای بانوان
پربازدید ها