عصر ایران

برچسب جستجو
استفاده از نور مصنوعی در ساعات بین غروب تا قبل از خواب موجب توقف ترشح ملاتونین، هورمون خواب می شود به این ترتیب ریتمهای شبانه روز به میزان یکساعت و یا بیشتر تغییر می کند و باعث می شود فرد دشوارتر به خواب برود.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۲/۱۸

آخرین اخبار
پربازدید ها