عصر ایران
تاریخ:
- نتانیاهو ، وزیر دفاع را برکنار کرد / وزیر خارجه اسرائیل ، وزیر دفاع شد / وزیر خارجه جدید کیست؟
- درخواست تندروهای اسرائیل: اخراج فلسطینی ها از غزه / ساخت شهرک های اسرائیلی در غزه
- بازداشت خبرنگار رادیو فردا / سخنگوی قوه قضاییه چه گفت؟
- ایران از کدام موشکهایش در وعده صادق ۱ و ۲ استفاده نکرد؟
- چقدر پول در دنیا وجود دارد؟
- توقیف پراید با راننده ۱۱ساله در اصفهان
- دزد آینه بغل ماشین های لوکس تهران به دام افتاد
- مذاکره با فیفا و AFC برای بازگشت میزبانی به ایران
- تیراندازی یک زوج به صف دانش آموزان مدرسه ای در قائمشهر
برچسب جستجو
هلو، شلیل و آلو زرد سه میوه شیرین فصل تابستان هستند که کالری بالایی دارند. هر هلو 60 کیلو کالری ، هر شلیل 55 کیلو کالری و هر آلو زرد 75 کیلو کالری انرژی دارند. این را هم بدانید که مصرف این میوه ها نمی تواند مانع از گرسنگی شود پس اگر قصد کاهش وزن در تابستان دارید، این میوه ها را کمتر مصرف کنید.
کد خبر: ۷۰۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کد خبر: ۶۷۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
کاروتنوئید دارای رنگدانه های طبیعی زرد تا قرمز است و در موادغذایی از قبیل هویج، گوجه، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل و زرده تخم مرغ یافت می شود. دیر زمانی است که از این ریز ماده به عنوان یکی از عوامل پیشگیری از سرطان یاد می شود.
کد خبر: ۲۴۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۳
وی با اشاره به اینکه، میوه‌ها کلسترول خون را کاهش می‌دهند تصریح کرد: افرادی که حداقل روزی ۲ تا ۳ عدد میوه‌های سبز و زرد رنگ مصرف می‌کنند به مراتب سالم‌تر از بقیه هستند و دیرتر دچار پیری و عوارض آن می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۸
علاوه بر اين، در زمان‌هاي خاصي از روز خوردن ميوه و سبزي براي اين افراد خطرناك‌تر است، چون ترشح اسيد معده را افزايش داده و احتمال خونريزي و التهاب دستگاه گوارش نيز بيشتر مي‌شود.
کد خبر: ۲۲۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۶
صدیقه پیروان گفت: مصرف میوه هنگام سحر، علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، باعث رفع مشكل یبوست نیز می شود. میوه ها سرشار از فیبر هستند و قند موجود در آنها در حالت خالص و بدون فیبر دیرتر از قندهای ساده جذب می شود تا فرد دیرتر احساس گرسنگی كند.
کد خبر: ۲۲۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴
مصرف زياد ميوه و سبزي به ويژه ميوه‌هاي ترش و مرکبات سرشار از ويتامين ث و عدم استعمال دخانيات و تنباکو در پيشگيري از بروز سرطان دهان موثرند.
کد خبر: ۲۰۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۰
ميوه ها کلسترول خون را کاهش مي‌دهند و افرادي كه حداقل روزي 2تا3 عدد ميوه هاي سبز و زرد رنگ مصرف مي‌كنند به مراتب سالم‌تر از بقيه هستند و ديرتر دچار پيري و عوارض آن مي‌شوند.
کد خبر: ۲۰۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۰
فيبرها تخليه محتويات معده به درون روده و جذب آنها را به تأخير مي‌اندازند و با اين كار مانع افزايش ناگهاني قند خون مي‌شوند و براي ديابتي‌ها مفيد است.
کد خبر: ۱۵۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۰۵
آخرین اخبار
«سنگفرش» در عمق 1000 متری اقیانوس؛ چه چیزی این منظرۀ عجیب را خلق کرده است؟ «مایکروسافت» یک مرکز داده چوبی می‌سازد این ۸ میوه قاتل سنگ های کلیه هستند نتانیاهو ، وزیر دفاع را برکنار کرد / وزیر خارجه اسرائیل ، وزیر دفاع شد / وزیر خارجه جدید کیست؟ شب شگفتی‌ها در لیگ قهرمانان؛ رئال و سیتی زمین خوردند / پیروزی‌های تاریخی و شکست‌های سنگین مواد غذایی تب‌بر و خوردنی‌های مضر برای تب لحظاتی از پشت صحنه نخستین گزارش عادل فردوسی پور پس از سال‌ها نخست‌وزیر سابق اسرائیل: نتانیاهو دیوانه شده/ تغییر در راه است ۱۴ شهر که بهترین آب و هوا را در جهان دارند؛ از سن دیگو آمریکا تا سیدنی استرالیا گالانت: بر سر ۳ مسأله با نتاتیاهو اختلاف داشتم
پربازدید ها