قبل از هر چیز باید بدانیم هر وزنی که داریم مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی. برای سلامتی مضر است؛ بنابراین حتی کسانی که میخواهند چاق شوند باید مصرف شیرینی، شکلات، همبرگر، گوشت سرد، نوشابه و سایر غذاهای چرب و شیرین را محدود کنند.
کد خبر: ۹۸۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
طبیعتا برای پاکسازی معده از میکروبهای مضر و بیماریزا، باید به نوع تغذیه خود توجه کنید زیرا برخی مواد غذایی. توانایی از بین بردن یا غیر فعال کردن میکروب معده را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
فشارخون بالا یک ریسکفاکتور برای اغلب بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب میشود و میتواند به سیستم عروقی نیز آسیب برساند.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
در این ویدئو، بهترین مواد غذایی. برای غلبه بر بلغم را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۹۳۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹