اگرچه ممکن است که از خوردن مقداری پنیر پارمزان روی پاستا لذت ببرید، ولی باید از خوردنش پرهیز کنید. پنیر خوراکی سنگین است، زیرا از چربی اشباع شده تشکیل شده و می تواند موجب افزایش و شدت کلسترول بد شود .
کد خبر: ۵۶۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
بیمه پاییزی دستگاه ایمنی بدن
یکی از راههای انتخاب خوراکیها ی مناسب، انتخاب براساس رنگ آنهاست. شاید در نگاه اول، این نحوه انتخاب سطحی به نظر برسد، اما واقعیت این است رنگهایی مثل سبز و قرمز در میوهها و سبزیجات نشان از میزان مواد و ترکیبات آنها دارد.
کد خبر: ۵۶۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
يكي از تركيبات اصلي زنجبيل كپسايسين است، ماده اي كه نه تنها اشتها را كاهش ميدهد بلكه به هضم عذا هم كمك ميكند و سوخت و ساز بدن را هم افزايش ميدهد. كافي است برشي از اين گياه دارويي آرام بخش را به چاي و كيك اضافه كنيد و از خواص بينظير آن بهره مند شويد.
کد خبر: ۵۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
به علت وجود کلروفیل بالا در گیاهانی نظیر کدوی تلخ، سبزی قاصدکی، اسفناج و سبزی خردل، سموم محیطی از جریان خون جمعآوری میشوند و همچنین تولید و ایجاد صفرا برای جمعآوری سموم را افزایش میدهند.
کد خبر: ۵۰۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
کد خبر: ۳۲۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۱۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰