کد خبر: ۳۲۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
پروتئینهای گیاهی برای آنهایی که سلولیت دارند و آنها که میخواهند از بروز آن جلوگیری کنند میتواند مفید باشد زیرا کمک میکند به جای چربی، عضله در بدن ساخته شود و سلولهای موجود تقویت شوند. منابع خوب آن عبارتند از حبوبات، لوبیا، نخود و بلغور.
کد خبر: ۳۰۱۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
گر هر روز گریپ فروت بخورید در یک برنامه کاهش وزن ۱۲ هفتهای چیزی حدود یک ونیم کیلو وزن کم خواهید کرد. این را نتیجه تحقیقات دانشمندان ایالاتمتحده در دانشگاه سندیگو نشان داده است. ترکیبات شیمیایی موجود در این میوه سطح انسولین را کاهش داده و باعث کاهش وزن میشود.
کد خبر: ۲۲۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵