اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دلپیچه میشوید، سبزیهای بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید.
کد خبر: ۳۲۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
وی یادآور شد: آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپفروت نیز از میوههایی است كه مصرفشان هم به صورت آبمیوه و هم میوه تازه، چربی و كلسترول خون را كاهش میدهد.
کد خبر: ۲۴۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۵
میوههایی مثل انگور، پرتقال، گریپفروت ، خیار، تمشک، شاهتوت، توتفرنگی، گوجهفرنگی و ... در خدمت زیبایی پوست هستند و لطافت و زیبایی پوست را تضمین میکنند. پس تا میتوانید میوه و سبزیجات میل کنید تا پوستی میوهای داشته باشید.
کد خبر: ۱۷۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۱۳