در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: نصف پیمانه دال عدس ، یک عدد سیب زمینی، یک عدد هویج، یک عدد پیاز، یک دسته جعفری، یک حبه سیر، یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز، نمک، فلفل، یک قاشق چایخوری پاپریکا و مواد سس: ۲ قاشق مرباخوری ماست، ۲ قاشق مرباخوری سس مایونز، نمک، فلفل، یک قاشق مرباخوری شوید خشک و نصف قاشق چایخوری پاپریکا این کتلت گیاهی را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۱۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
عدس قرمز یا دال عدس ، منبعی غنی از پروتئین و آهن است که حتی از گوشت گاو نیز پروتئین بیشتری دارد. به دلیل مقدار بالای آهن، این نوع عدس میتواند گزینهای مناسب برای پیشگیری و درمان کمخونی، به ویژه در دوران بارداری باشد.
کد خبر: ۱۰۱۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
دانههای دال عدس از عدس معمولی کوچکتر است و به رنگ قرمز دیده میشود و طعمی شبیه گوجه فرنگی دارد.
کد خبر: ۹۹۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
کد خبر: ۶۳۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹