وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد.در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۰۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد. در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد. در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
سکه از گذشته و دوران ارزانی هم فاکتور نداشته است، حال نیز چنین فاکتوری برای خرید در این بخش وجود ندارد.
کد خبر: ۶۱۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۵۷۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷