عصر ایران

پدر و مادر شدن وظیفه سنگین و با اهمیتی است و فرزندان در پناه یک والدین خوب می‌توانند رشد جسمی و روحی خوبی داشته باشند و به صفات یک انسان محبوب و با شخصیت متصف شوند.

به سلامت جسم و روح خود توجه خاص داشته باشید. نوجوان شما باید ملاحظه کند که شما به سلامت جسم و روح خود اهمیت ویژه می‌دهید. سعی کنید الگوی خوبی برای انتخاب غذای خوب و سالم باشید و به وضعیت ظاهری خود توجه داشته باشید. هرگز منفی‌باف و منتقد نباشید.