عصر ایران
تاریخ:
- ادامه جست و جوها : ایران از ترکیه هلیکوپتر دید در شب خواست / کوهنوردهای ترک در راه ایران / اردوغان: از حادثه برای برادرم رئیسی متأسفم
- ملت ایران نگران و دلواپس نباشند، هیچ اختلالی در کار کشور به وجود نمیآید
- سخنگوی دولت: تاکنون هیچ خبر جدیدی نیست
- اعزام پهپادها و تیمهای امدادی هلال احمر به محل حادثه برای بالگرد کاروان همراه رئیسی
- وقوع سانحه برای بالگرد حامل رئیسی/ جست و جو ادامه دارد/ اتحادیه اروپا: فعال سازی نقشه های ماهواره ای / جو بایدن تعطیلات خود را ناتمام گذاشت و به کاخ سفید برگشت
- حضور مهدی برای دومین روز متوالی در سازمان لیگ باوجود برکناری
- دستگیری و استرداد یکی از اعضای متواری باند خرید و فروش مواد مخدر
- اختصاص اعتبار برای منازل آسیب دیده از سیل خراسان رضوی
- انگلیس با امواج الکترمغناطیس پهپادها را نابود می‌کند
برچسب جستجو
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب می‌شود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک می‌کند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربی‌های دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۹۰۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
مصرف بیش از حد هر ماده غذایی، به ویژه آنهایی که چربی بالایی دارند مانند پنیر، می‌تواند باعث چاقی و افزایش وزن شود. پنیر حاوی چربی‌های اشباع‌شده است و این موضوع با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.
کد خبر: ۸۹۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
نوشیدن چای شیرین می‌تواند منجر به چاقی شود، زیرا این نوشیدنی کالری بالایی دارد و در عین حال هیچ احساس سیری در شما ایجاد نمی‌کند. شکر باعث افزایش سریع قند خون می‌شود و ترشح کورتیزول و آدرنالین را بالا می‌برد. همچنین مصرف مزمن قند اضافی ممکن است منجر به مقاومت در برابر لپتین (هورمونِ ذخیره چربی) شود.
کد خبر: ۸۹۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
محققان دانشکده پزشکی هاروارد در مورد رابطه زمان‌بندی وعده‌های غذایی بر افزایش وزن دریافتند که دیرخوردن باعث ایجاد اثرات منفی فیزیولوژیکی می‌شود و خطر چاق شدن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
فرمول جادویی برای کاهش چربی شکمی وجود ندارد، اما یک رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات می‌تواند سودمند باشد، به خصوص اگر دیابت نوع ۲ هم داشته باشید. لازم نیست از همه کربوهیدرات‌ها پرهیز کنید- فقط مصرف آنهایی را محدود کنید که قند خون را به سرعت بالا می‌برند و بدن را وا می‌دارند که چربی ذخیره کند
کد خبر: ۸۸۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
به گفته محققان بر اساس این تحقیقات در کشوری که جمعیت افراد دارای اضافه وزن آن در مقایسه با کشور دیگر یک درصد بیشتر است، مرگ و مرگ و میر ناشی از ابتلا به کوید ۱۹ به میزان ۳.۵ درصد بالاتر از کشور دوم است.
کد خبر: ۸۰۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
کد خبر: ۷۶۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کد خبر: ۷۵۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
کد خبر: ۷۵۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
کد خبر: ۷۵۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
کد خبر: ۷۵۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
کد خبر: ۷۴۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
کد خبر: ۷۴۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
کد خبر: ۷۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
کد خبر: ۷۴۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۷۴۴۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
کد خبر: ۷۴۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۷۴۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کد خبر: ۷۴۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
کد خبر: ۷۳۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
آخرین اخبار
شرحی از سفر امروز رئیسی و آنچه رخ داد (فیلم) کلوپ: بعد از لیورپول دیگر در انگلیس مربیگری نمی‌کنم ادامه جست و جوها : ایران از ترکیه هلیکوپتر دید در شب خواست واکنش عربستان به سانحه برای بالگرد حامل رئیسی: در کنار ایران هستیم لحظه تلخ سرقت پمپ آب از یک ساختمان با همکاری یک زن! (فیلم) برگزاری جلسه فوق العاده دولت برای پیگیری وضعیت رئیسی اردوغان : امیدوارم خبرهای خوبی از رئیس جمهور ایران و هیأت همراه دریافت کنم خلاصه بازی منچسترسیتی ۳ - وستهم ۱ (فیلم) هلال احمر: محل سقوط بالگرد رئیس جمهور هنوز پیدا نشده است تازه‌ترین‌ها از حادثه بالگرد رئیس جمهور / چرا کسی دیگر از بالگرد حادثه دیده تماس نمی‌گیرد ؟ جی پی اس کجا را نشان می‌دهد ؛ بالگرد متعلق به کدام ارگان بوده (فیلم)
پربازدید ها