آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرک تان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگومیر مرتبط با نشستن طولانیمدت را خنثی کند.
کد خبر: ۹۷۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
ازیهای پرانرژی یک شیوهی طبیعی برای تحرک و فعالیت کودکان به شمار میروند. برای مثال: نوزادان کوچک با پاهای خود لگد میزنند. کودکان بزرگتر میتوانند بدوند، بپرند، برقصند، بچرخند و در حیاط خانه بازی و جستوخیز کنند و از بازیهای بیقاعده و پرجنبوجوش لذت ببرند.
کد خبر: ۹۰۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
کد خبر: ۶۶۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
طبق مطالعاتی که بر روی دختران انجام شده نشان میدهد که ظرفیت حیاتی و سلامتی آنها در ۱۵ سال گذشته ۱۱ درصد کاهش یافته که این به دلیل کمبود فضا و تحرک لازم است، این موضوع در مورد پسران نیز همینگونه است.
کد خبر: ۶۴۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
کد خبر: ۵۰۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱