عصر ایران
تاریخ:
- علم الهدی : اگر فضای مجازی آزاد شود زمینه گسترش فساد در جوانان خواهد شد/ فساد و فحشا اجازه نمی دهد جوانان رزمنده بمانند
- وال استریت ژورنال : ترامپ طرح پیشنهادی آتش بس در لبنان را امضا کرد
- معاون وزیر راه : دولت گذشته مسکن مهر را بدون آب و برق به مردم تحویل داد
- امام جمعه اصفهان : خبرگان رهبری در کمیسیونی محرمانه سه نفر را شناسایی و اولویت بندی کرده‌اند
- خشم امام جمعه قم از احتمال رفع فیلترینگ: فضای مجازی در جنگ اعلام نشده علیه انقلاب و مردم ما است
- ۸ کارمند شهرداری ورامین دستگیر شدند
- مقام سابق آمریکایی: اسرائیل درباره نتایج حمله به ایران دروغ می گوید
- محمود عباس : دستیابی به راهکار ۲ دولتی در گرو توقف فوری نسل‌کشی در غزه است
- واکنش محمدعلی ابطحی به مرگ و قتل های اخیر ؛ ناترازی روانی و اجتماعی را در جامعه جدی بگیرید
- محسن رضایی : در حال آماده کردن وعده صادق ۳ هستیم/ نقشه اسرائیل برای حمله به ترکیه و عربستان
برچسب جستجو
میوه‌ها می‌توانند یک گزینه عالی برای میان‌وعده باشند، زیرا غنی از فیبر هستند و به تنظیم هضم و حفظ انرژی طول روز کمک می‌کنند. ترکیب انواع میوه‌ها و تهیه سالاد میوه می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده سالم، جایگزین مناسبی برای تنقلات صنعتی باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
طی سال‌ها متخصصان بهداشت توصیه‌هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده‌اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه‌های مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه، چیپس یا پفک بر حذر داشته‌اند.
کد خبر: ۹۴۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
رپرتاژ آگهی
استفاده از یک میان وعده سالم و مغذی، یکی از چالش‌های روزمره والدین، ورزشکاران، کارمندان، محصلان و تمامی افراد در خارج از خانه، بوده است . کشکام نام اولین میان سالم کشور است که توسط برند سمیه تولید شده است..
کد خبر: ۷۶۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۷۰۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
آجیل‌ها به تنهایی، میان وعده‌های سالمی برای عضله سازی هستند. آنها سرشار از چربی‌های غیر اشباع و حتی حاوی پروتئین و کالری سالم می‌باشند. شما برای یک استراتژی بهتر افزایش وزن می‌توانید با مقداری کره بادام زمینی، میان وعده‌تان را خوشمزه‌تر کنید. از دانه‌های کتان، دانه‌های آفتابگردان، بادام، پسته و سایر آجیل‌ها و دانه‌ها غافل نشوید.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
آخرین اخبار
لاریجانی: مذاکرات خوبی با بشار اسد داشتیم چالش‌های سیاست خارجی ترامپ از نگاه توماس فریدمن کشف اتاقک خاکسپاری ۲۶۰۰ساله در آلمان دیدار رئیس‌جمهور با محمد علی موحد (فیلم) کوبا کامت محصول آلمان و یکی از معروف ترین تلویزیون های جهان (عکس) مقدماتی جام جهانی/ آتش بازی ژاپن در پر تماشاگرترین بازی هفته بازدید پزشکیان از نمایشگاه ملی صنایع‌دستی (فیلم) معروف ترین هنرمند این روزهای ژاپن!(فیلم) روش متفاوت ساخت اتو در پاکستان (فیلم) مرگ ۳ سرباز اسرائیلی در غزه
پربازدید ها