هر چه ران قوی تری داشته باشید عمر طولانی تری دارید. مهمترین چیز نگه داشتن ارتباط اجتماعی است.
کد خبر: ۹۸۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
در این ویدئو توکل، آشپز روستایی مشهور آذربایجانی را خواهید دید که به پخت دیدنی ران بزرگ گاو در نمک می پردازد.
کد خبر: ۹۸۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ته ران با تاکید بر اینکه برای دردهای جلوی ران دو علت مهم از جمله درگیری عصبی که از کمر میآید و دیگری، التهاب و آرتروز ناحیه سر لگن وجود دارد، میافزاید: گیر افتادن عصب زیر فتق در خروجی عصب فمورال هم میتواند از علل نادر این درد باشد. معاینه و امآرآی میتواند تشخیص علت دردهای جلوی ران را قطعی کند.
کد خبر: ۹۸۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
اسپاسم ها یا گرفتگی ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند.
کد خبر: ۵۱۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
روزانه ۴ الی ۵ وعده غذایی کم حجم، بهتر از ۳ وعده غذای زیاد است، چون متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و اشتها را کم می کند، بدین ترتیب کمتر به سوی پرخوری ترغیب می شوید.
کد خبر: ۴۸۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹