بسیاری از ما با آن احساس کسل کننده و گیج کننده خستگی پس از یک شب کمخوابی آشنا هستیم. با این حال، برخی از کاربران شبکههای اجتماعی با شرکت در آنچه «چالش بیخوابی» میخوانند، این خستگی را به حد افراط رساندهاند.
کد خبر: ۹۹۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
یک مطالعه جدید ادعا میکند که تجربهی فقط یک شب بیخوابی میتواند تا چند روز با افسردگی مبارزه کند، با این حال، کارشناسان نسبت به عوارض جانبی بیخوابی هشدار میدهند.
کد خبر: ۹۱۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴