.png "عصر ایران")
۱۲ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ تير ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۹
طیب نیا: با رویکرد علم باوری و کارشناس محوری پزشکیان تورم مهار شدنی است (فیلم) پیشگیری از درد‌های ستون فقرات با چند راهکار ساده (فیلم)
با روش‌های مختلفی مانند داشتن وضعیت بدنی مناسب، ورزش منظم، استفاده از روش‌های صحیح بلند کردن وسایل و داشتن سبک زندگی سالم، می‌توانید خطر ابتلا به کمردرد را به‌صورت قابل توجهی کاهش دهید. شما با چندین روش ساده می‌توانید از ستون فقرات خود محافظت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان: آقای جلیلی! می‌دانید آلترناتیو یعنی چه؟ (فیلم) طیب نیا: با رویکرد علم باوری و کارشناس محوری پزشکیان تورم مهار شدنی است (فیلم) قدیمی‌ترین فیلم گرفته شده از تخت جمشید (فیلم) طرز تهیه یک شیرینی ساده و خوشمزه آلمانی با روغن، آرد و شیر (فیلم) گله بز‌های کوهی در ارتفاعات جنگل‌های هیرکانی (فیلم) پزشکیان: آقای جلیلی به من تهمت می‌زند که ادامه‌دهنده راه روحانی هستم (فیلم) پزشکیان: قرار بود تورم را تک رقمی کنند، سه سال است دو رقمی است! (فیلم) بخش سانسور شده از مستند سوم مسعود پزشکیان در صدا و سیما : او در این بخش، از مهسا امینی می گوید (فیلم) مستند سوم تلویزیونی مسعود پزشکیان به روایت پرویز پرستویی (فیلم) مدیرکل سیاسی وزارت کشور دولت خاتمی: کاهش ۱۰ میلیونی سبد رای اصولگرایان نتیجه عملکرد دولت آقای رئیسی است (فیلم) ماجرای مسمومیت گیلانی‌ها/ آیا آب آلوده است؟ (فیلم) تصاویری از مسیر ریلی راه آهن لرستان (فیلم) پیشگیری از کمر درد با چند راهکار ساده (فیلم) متفاوت‌ترین پیتزای ۴ لایه با نان ترتیلا (فیلم) تحریم خیلی هم با حال است؛ سکانسی از برنامه طنز ممیزی (فیلم)