.png "عصر ایران")
۱۸ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ تير ۱۴۰۳ - ۱۸:۲۰
اژه‌ای: موظفیم به رئیس‌جمهور منتخب کمک کنیم (فیلم) چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به قوز کمر هستند؟ (فیلم)
بیشترین میزان قوز را می‌توان در کارمندان و دانش آموزان مشاهده کرد که به ستون فقرات آنها آسیب‌های جبران ناپذیری را وارد می‌کند، که در کنار تمرینات مخصوص، باید وضعیت بدن شما در هنگام ایستادن، نشستن، خوابیدن و کار‌های روزمره مثل مطالعه کردن اصلاح شود تا فشار اضافه از روی ستون مهره‌های کمری و گردنی شما برداشته شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نحوه پخت یک غذای مصری و خوشمزه با بادمجان و گوجه (فیلم) نحوه پخت یک کیک عسلی خاص و متفاوت به روش کره ای‌ها (فیلم) رکورد شکنی باغدار مراغه‌ای در تولید گیلاس (فیلم) تصاویر تازه از حملات سنگین ارتش روسیه به کی‌یف (فیلم) چگونه قابلمه های نچسب در کارخانه پاکستانی تولید می شوند؟ (فیلم) ضرغامی برای عذرخواهی، برای خبرنگاران فالوده خرید (فیلم) نوشداروی آب بعد از مرگ اصفهان؟!/ می‌خواهند تا 7 سال دیگر فرونشست را کم کنند!/ آقایان اصفهان 7 سال وقت ندارد! (فیلم) پخش تصویر خاتمی از خبر صداوسیما (فیلم) کابینه پزشکیان از سد مجلس رد می‌شود؟ (فیلم) آیا رابطه جنسی می‌تواند منجر به سکته قلبی شود؟ (فیلم) سرعت حرکت هواپیما از فضای جو (فیلم) اژه‌ای: موظفیم به رئیس‌جمهور منتخب کمک کنیم (فیلم) تعقیب و گریز برای دستگیری سه سارق فراری با خودرو (فیلم) نحوه پخت شاورما با ران بزرگ گاو توسط آشپز مشهور ساکن آذربایجان (فیلم) پرده کعبه با تشریفات ویژه در نخستین روز سال نو قمری عوض شد (فیلم)