.png "عصر ایران")
۲۱ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۱ دی ۱۴۰۳ - ۱۸:۱۶
۴ رئیس جمهور سابق آمریکا در ختم کارتر (فیلم) توصیه هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده روی اربعین
پیاده‌روی طولانی‌مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می‌شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده‌روی اربعین، باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند. سازمان هلال‌احمر برای تغذیه سالم زائران در زمان پیاده‌روی اربعین، توصیه‌هایی مطرح کرده که آن‌ها را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادارات و مدارس این استان ها شنبه تعطیل هستند فستیوال قلم؛ دورهمی قلم‌داران و قلم‌دوستان/ نوستالژی خودنویس و جوهر در روزگار تایپ و فناوری خبر جدید رئیس دفتر رئیس‌جمهور درباره مکران یک فعال حوزه بازنشستگان: مبلغ همسان‌سازی، پول ۷۰۰ گرم گوشت بود/ سکه ۳۳۰ درصد گران شد، دستمزد ۷۱ درصد رفیقدوست: دروغ می گویند، آیت الله هاشمی زندگی تجملی نداشت/ ایشان گفت تو جنگ افروزی، برو در وزارتخانه بنشین و کاری به جنگ نداشته باش! تهران آلوده می‌ماند مدارس، دانشگاه ها، ادارات و بانک‌های استان کرمانشاه شنبه تعطیل شد هشدار وزارت بهداشت درباره افزایش یک بیماری ادارات و مراکز آموزشی کردستان شنبه تعطیل شد محسن فروزان به شمس‌آذر پیوست حمله هوایی آمریکا و اسرائیل به اطراف میدان «السبعین» صنعا امام جمعه ایلام: باید همانند نواب صفوی با اقدام انقلابی فضای مجازی را در دست گرفت سردار نقدی: آماده‌ایم منطقه را از لوث متجاوزان آمریکایی و صهیونی پاکسازی کنیم بازگشت میزبانی به نمایندگان ایران؟ صحبت‌های پزشکیان با اهالی سیستان/ ما با نون اینجا زندگی کردیم (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
با انتقال پایتخت از تهران به جایی دیگر موافقید؟