.png "عصر ایران")
۰۳ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ۱۴:۵۴
پهپاد اسرائیلی در حال رها سازی بمب های انفجاری در غزه (فیلم) 6 حرکت ضروری گردن فقط در 3 دقیقه (فیلم)
توی این ویدیو 6 حرکت برای موبیلیتی گردن و در انتها هم یک جلسه تمرینی رو با هم انجام میدیم که فقط 3 دقیقه طول میکشه و می توانید در هفته 3 بار انجام بدین .
کد ویدیو
دانلود
منبع:نماشا
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
صحبت‌های جالب یک زن آلمانی که در یکی از شبکه های تلویزیونی آلمان در مورد تجربه‌اش از سفر به ایران و رسیدنش به درکی جدید از ایران (فیلم) نفرین به هر کی تو لباس من قلب تو رو با بد دلی آزرد (فیلم و شعر) خاطره معنادار رشید کاکاوند از گرانفروشی ماست (فیلم) مجوز واردات خودرو برای جانبازان بالای ۵۰ درصد (فیلم) پريدن برجک به روایت تصویر (فیلم) ویدئویی عجیب از جنگ داخلی افغانستان (فیلم) پهپاد اسرائیلی در حال رها سازی بمب های انفجاری در غزه (فیلم) قسمت سوم : از کشف نوشیدنی‌های تند رومی‌ها تا قدیمی‌ترین طلسم‌ها در دانمارک (فیلم) تصاویری کمتر دیده شده از خاک بازی کبک ها در طبیعت (فیلم) لحظه فرو رفتن و گیرافتادن کامیون‌ها در برف سنگین (فیلم) طب سنتی و راهکارهای آن برای رفع لک و کک و مک (فیلم) غذای خیابانی در چین؛ تهیه ساشیمی با ماهی های عجیب (فیلم) فرمانده نیروی دریایی ارتش: صنعت دریایی ایران به تحریم‌های اروپا می‌خندد (فیلم) جزئیات حمله بامداد اسرائیل به ضاحیه بیروت (فیلم) گیر کردن نیش مار در پیشانی این مرد (فیلم)