.png "عصر ایران")
۲۴ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۴۰۳ - ۲۰:۲۱
تصاویر محل ریزش معدن کلات آزادشهر (فیلم) 6 حرکت ضروری گردن فقط در 3 دقیقه (فیلم)
توی این ویدیو 6 حرکت برای موبیلیتی گردن و در انتها هم یک جلسه تمرینی رو با هم انجام میدیم که فقط 3 دقیقه طول میکشه و می توانید در هفته 3 بار انجام بدین .
کد ویدیو
دانلود
منبع:نماشا
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بهترین راهکار‌ها برای کاهش ویار بارداری (فیلم) دلجویی استاندار گلستان از فرزند کارگر جان باخته معدن کلات آزادشهر در محل حادثه (فیلم) مراحل تهیه ترشی کلم بنفش به روش آشپز ترکیه‌ای (فیلم) جواد خیابانی: بردیم، اما واقعا مردیم تا بردیم (فیلم) ماجرای ریزش معدن کلات آزادشهر از زبان کارگر مصدوم این حادثه (فیلم) رافائل گروسی: به ایران آمدم تا نظرات مقامات ایران را بشنوم و اقدامی در جهت کاهش تنش بردارم (فیلم) خلاصه بازی کره شمالی ۲ - ایران ۳ (فیلم) پیکر کارگر جان‌باخته معدن آزادشهر از زیر آوار خارج شد (فیلم) تصاویر محل ریزش معدن کلات آزادشهر (فیلم) گل دوم کره شمالی به ایران / کره شمالی 2 - ایران 3 (فیلم) گل اول کره شمالی با گل به خودی طارمی/ کره شمالی 1 - ایران 3 (فیلم) گل سوم ایران توسط محمد محبی در دقیقه 45 / کره‌شمالی 0 - ایران 3 (فیلم) گل دوم ایران به کره شمالی / ایران ۲-۰ کره شمالی (فیلم) گل اول ایران توسط مهدی قایدی در دقیقه 29 / کره‌شمالی 0 - ایران 1 (فیلم) دروازه‌بان کره شمالی مانع از گلزنی تیم ایران شد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه