.png "عصر ایران")
۱۳ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۵:۴۰
سامانه بارشی جدید در راه کشور (فیلم) 
۹ دمنوش مناسب برای دوران قاعدگی
خیلی از بانوان درگیر مشکلات قاعدگی هستند، و این سیکل و چرخه برای بدن خانم ها لازم و ضروری می باشد. خیلی از خانم ها درگیر مسئله نامنظم بودن زمان پریودی شان هستند و این زمان سیکل پریودی برای بعضی از خانم ها دیر و زود می شود.
علائم پریودی
پریود یک سری تغییرات مهم در بدن خانم هاست و آمادگی رحم برای بارداری است. هز زن به طور متوسط ۴۵۰ بار در زندگی خودش پریود می شود. خونریزی ماهانه معمولا بین ۲ تا ۷ روز است و اگر بارداری رخ ندهد ، این سیکل طبیعی ماهانه در بدن خانم ها اتفاق می افتد.
علائم پریودی:
درد شکم
خونریزی‌های شدید
خونریزی‌های پیش‌بینی‌نشده
PMS یا سندروم پیش از قاعدگی
نفخ یا بادکردن شکم
درد در سینه‌ها
با استفاده از دمنوش های زیر می توانید به منظم شدن قاعدگی خود کمک کنید:
۱- دمنوش مریم گلی:
مریم گلی یکی از گیاهانی است علاوه بر منظم کردن پریودی باعث کاهش درد پریودی هم می شود.
۲ قاشق غذا خوری مریم گلی را با ۲ فنجان آب بجوشانید ، بعد از ۱۰ دقیقه زیر گاز را خاموش کنید و دمنوش را مصرف کنید.
۲- دمنوش بابونه:
قسمت زرد رنگ بابونه را جدا کنید و در یک لیوان آب جوش بریزید، سر لیوان را بپوشانید و ۱۰ دقیقه به آن زمان بدهید، سپس آنرا صاف کنید و میل کنید.
۳- دمنوش زنجبیل:
زنجبیل گیاهی است که قاعدگی را تحریک می کند از این دمنوش ۲ تا ۳ بار در روز استفاده کنید .
۴- دمنوش پونه کوهی:
یک فنجان آب جوش را روی پونه ها بریزید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه خیس بخورد، بعد از صافی رد کنید و میل کنید.
۵- دمنوش جعفری:
جعفری را خوب بشورید، و ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشید، توجه کنید روی حرارت مستقیم قرار ندهيد.
۶- دمنوش دارچین:
از این دمنوش به مدت یک ماه و صبح ها با معده خالی و ناشتا استفاده کنید.
۷- دمنوش گل گاو زبان:
یک قاشق غذا خوری گل گاو زبان را به مدت ۱۵ دقیقه با آب جوش دم کنید و سپس مصرف کنید.
۸- دمنوش آویشن:
برگ های آویشن را با آب سرد بشورید، و بعد با آب جوش آنرا به مدت ۱تا۲ دقیقه دم کنید.
۹- دمنوش برگ تربچه:
برگ تربچه را به همراه کمی آب در خرد کن بریزید و خرد کنید. مایع را از صافی رد کنید و روزانه ۲ تا ۳ بار مصرف کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
کدام مدل‌های آیفون با iOS ۱۹ سازگار نخواهند بود؟ پشت‌پرده جدایی شاه از ثریا/ شاه در پیام نوروزی گفت نمی‌تواند در شادی مردم شریک باشد! هوش مصنوعی متا روی کامپیوتری با ویندوز ۹۸ و تنها ۱۲۸ مگابایت رم اجرا شد اشیای مرموز در مقبره توت‌عنخ‌آمون / فرعونی که آیین‌های جدید آفرید خبر خوش برای دارندگان گوشی‌های قدیمی‌تر سامسونگ بازگشت باشکوه سونی با یک گوشی جدید مطربی که به دعای او باران آمد / لوطی صالح کیست؟ گنج‌های قاجاریه؛ چگونه روس‌ها با ترکمانچای بزرگترین یاقوت جهان و گنج بزرگ نادر شاه و فتحعلی‌شاه را از ایران سرقت کردند؟(+عکس) قتل دختری که از جاسوس آمریکایی حامله بود(+عکس) از لابه‌لای تاریخ| ساکن جنجالی پلاک ۱۷ کامرانیه معروف‌ترین خواجه‌های دربار قاجار؛ چهره‌های پررمز و راز تاریخ ایران داستان ارتب کماندار و کوروش کبیر/ بخشندگی عجیب کوروش کبیر در مقابل کسی که میخواست او را بکشد چرا گاهی مهربانی ما دردسرساز می‌شود؟ دلایل پرتوقع شدن دیگران از رفتارهای خیرخواهانه همسران رضاشاه؛ از دختر دایی تا تاج الملوک(+عکس) همه‌چیز درباره وضعیت زنان در عصر قاجار / وقتی زن‌ها پیشکش می‌شدند! / در حرمسراهای قجری چه خبر بود؟ (+عکس)