.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۱۵
طرز پخت شیرینی های سنتی و محبوب در توکیو (فیلم) هوش هیجانی چیست و نشانه‌های آن در مردان و زنان چگونه است؟
هوش هیجانی به معنای درک کردن احساسات خود و همچنین مدیریت صحیح هیجان‌ها در شرایط مختلف است.
هوش هیجانی (EQ) توانایی درک، نشان دادن، کنترل و استفاده از احساسات برای برقراری ارتباط با دیگران و ارتباط موثر و سازنده با آن‌هاست. همچنین برخی از کارشناسان معتقدند که EQ برای موفقیت در زندگی مهمتر از IQ است.
به گزارش فرارو به نقل از verywellmind، برخی از نشانه‌های هوش هیجانی شامل موارد زیر می‌باشد:
• توانایی شناسایی و توصیف احساسات مردم
• آگاهی از نقاط قوت و محدودیت‌های شخصی
• اعتماد به نفس بالا و پذیرش خود
• توانایی رها کردن اشتباهات
• حس کنجکاوی قوی، به ویژه در مورد افراد دیگر
• احساس همدلی و توجه به دیگران
• قبول مسئولیت اشتباهات
• توانایی مدیریت احساسات در شرایط سخت
همانطور که پیشتر گفتیم، هوش هیجانی به معنای درک کردن احساسات خود و همچنین مدیریت صحیح هیجان‌ها در شرایط مختلف است.
طبق تحقیقات گسترده مشخص شده است که، ضریب هوشی افراد (IQ) هیچ ارتباطی با هوش هیجانی (EQ) آن‌ها ندارد. برای مثال ممکن است فردی ضریب هوشی بسیار بالایی داشته باشد و موفقیت‌های علمی بسیاری کسب کرده باشد، اما در زمینه ارتباط با دیگران همیشه مشکل دارد و نمی‌تواند احساسات خود را به صورت صحیح ابراز کند و در زندگی شخصی‌اش ناموفق باشد.
طبق پژوهشی که اخیرا انجام شد، برخی از ویژگی‌های مردان و زنانی که هوش هیجانی بالایی دارند مشخص گردید. از آنجایی که داشتن EQ بالا، ارتباط بین افراد را آسان می‌کند، پس نباید از نقش موثر هوش هیجانی در ازدواج، روابط کاری و روابط خانوادگی و دوستانه غافل شویم.
مشخصات هوش هیجانی در زنان عبارت است از:
۱. اعتماد به نفس بالایی دارند و خونسردی را می‌توان از رفتار آن‌ها متوجه شد.
۲. اهدافی در زندگی دارد و برای رسیدن به آن‌ها تمام تلاشش را می‌کند.
۳. عزت نفس خوبی دارد و فقظ جنبه مثبت مسائل را در نظر می‌گیرد.
۴. زنانی که هوش هیجانی بالایی دارند، بسیار مسئولیت پذیرند.
ویژگی‌های هوش هیجانی در مردان شامل موارد زیر است:
۱. در تصمیم گیری‌ها معمولا مستقل و خیلی قاطع عمل می‌کنند.
۲. توانایی ابراز احساسات خود را دارد.
۳. بسیار حمایت کننده است و نسبت به خانواده‌اش متعهد می‌باشد.
۴. مغرور نیست و در صورت اشتباه، به راحتی توانایی عذرخواهی کردن را دارد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بازداشت ۵۱ سارق و خریداران اموال سرقتی در پایتخت (فیلم) بخشنامه مهم سازمان امور استخدامی درباره کارکنان کار معین دستگاه‌های اجرایی عارف: حق نداریم در زندگی مردم تجسس کنیم درخشش کشتی‌گیر دورگه ایرانی در ژاپن جنگ تمام‌عیار برای کفش طلا؛ لواندوفسکی، صلاح و کین در خط مقدم ۵ نشانه کم آبی بدن که بسیاری آن را نادیده می‌گیرند (فیلم) آیا کادر ایرانی تا پایان فصل در پرسپولیس ماندگار خواهد بود؟ عضو کانون عالی کار کشور: سازمان تامین اجتماعی زور و قدرتش را فقط به رخ جامعه کارگری می کشد وزیر میراث فرهنگی: هیچ کس با حجاب مخالف نیست با تنگ‌نظری مخالفیم از نیمکت‌نشینی طارمی تا تاریخ‌سازی تورام در سری‌آ / تورام ۱۰ میلیون یورو گران‌تر شد؛ طارمی ۲ میلیون یورو افت کرد به یاد ژاله علو و بازی ماندگار او در "روزی روزگاری" (فیلم) الجولانی از امیر قطر برای سفر به سوریه دعوت کرد بدشانسی ستاره برزیلی بارسلونا؛ رکورددار تیرک در اروپا سخنگوی دولت: در کشوری که مجموع ذخایر نفت و گاز آن بالا است، قطع گاز منازل در زمستان جای شرمندگی دارد/ ما فکر کردیم ذخایر آبی زیر زمین همواره باقی خواهد ماند؛ مردم مقصر نیستند تصاویری از تخریب کامل منطقه جبالیا در شمال غزه در اثر حملات هوایی رژیم صهیونیستی (فیلم)