مرطوب کننده از جمله محصولات مهم پوستی بهشمار میآید که به عنوان سد دفاعی پوست عمل میکند و نقش مهمی در هیدراته نگه داشتن پوست دارد. با اینکه بسیاری در مورد استفاده از مرطوب کننده شک دارند، اما این روزها متخصصان استفاده از مرطوب کننده را به صورت روزانه توصیه میکنند. علاوه بر حفظ رژیم غذایی مناسب و مدیریت استرس، انتخاب بهترین برند تولیدکننده مرطوب کننده و محصول مناسب پوست، به نرم و سالم ماندن پوستتان کمک میکند.

در این مقاله به شما کمک میکنیم که ابتدا با نحوه انتخاب مرطوب کننده و پس آن بهترین مرطوب کنندههای ایرانی آشنا شوید.
تشخیص نوع پوست
برای نتیجه گرفتن از مرطوب کننده، باید سراغ محصولی بروید که متناسب با پوست شما طراحی و ساخته شده باشد. پوست بسیار خشک احتمالا از یک محصول مبتنی بر آب سودی نخواهد برد. پوستهای خشکتر از مرطوب کنندههای سنگینتر برای جذب هرچه بیشتر رطوبت بهره خواهند برد. با توجه به فاکتورهای مختلف، از جمله ژن و عوامل (قابل کنترلتر) مانند رژیم غذایی، نوع پوست شما در یکی از پنج دسته زیر قرار میگیرد.
- خشک (مرطوب کنندههای سنگین و بر پایه روغن، بهترین گزینه برای این نوع پوست هستند)
- چرب (مرطوب کنندههای سبک و مبتنی بر آب، بهترین گزینه برای این نوع پوست هستند)
- نرمال (مرطوب کنندههای بر پایه روغن و مدلهایی که رطوبت را در پوست حفظ میکنند، بهترین گزینه برای این نوع پوست هستند)
- حساس (مرطوب کنندههای تسکین دهنده که حاوی آلوئهورا هستند، گزینه مناسب این گروه هستند)
- مختلط (مرطوب کننده سبک و مبتنی بر آب، گزینه مناسب این گروه است)
اگر از نوع پوست خود مطمئن نیستید، میتوانید یک آزمایش ساده انجام دهید. تنها چیزی که لازم دارید، چند تکه دستمال کاغذی و چند دقیقه از وقت شماست. پس از فشار دادن کاغذ به نواحی مختلف صورت و بدن، میتوانید نوع پوست خود را بر اساس میزان چربی جذب شده در ورق دستمال کاغذی تعیین کنید.
در زمان انتخاب مرطوب کننده به چه نکاتی توجه کنیم؟

با اینکه ساده به نظر میرسد، اما انتخاب مرطوب کننده بایدها و نبایدهای بسیاری دارد. نکات زیر، جزء مواردی قرار میگیرند که در زمان خرید مرطوب کننده باید به آنها دقت کنید:
- محافظت در برابر آفتاب. صرف نظر از نوع پوست شما، تقریبا هر متخصص پوست توصیه میکند یک مرطوب کننده تهیه کنید که حداقل SPF 30 داشته باشد که در طول سال و در هر آب و هوایی بتوانید از مزیت آن بهرهمند شوید.
- آنتی اکسیدانها. مرطوب کنندههایی که حاوی مواد سرشار از آنتیاکسیدان مانند چای سبز، بابونه، انار یا عصاره ریشه شیرینبیان هستند، میتوانند به داشتن پوستی شاداب و سالم کمک کنند. آنتی اکسیدانها به خنثی کردن رادیکالهای آزاد کمک میکنند و همین موضوع میتواند استحکام پوست در برابر عوامل آسیبزا را افزایش دهد.
- پوست چرب یا مستعد آکنه. برای پوستهای چرب، مرطوب کنندههایی که حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی هستند، پیشنهاد میشوند که خاصیت ضد پیری نیز دارند. اگر مستعد آکنه هستید، باید به دنبال یک مرطوب کنندهای باشید که منافذ را مسدود نکند.
- پوست خشک. به دنبال یک مرطوب کننده قویتر و موادی مانند هیالورونیک اسید و دایمتیکون باشید که به هیدراته نگه داشتن پوست کمک میکنند. گلیسیرین، پروپیلن گلیکول، پروتئینها و اوره نیز به جذب آب به پوست شما کمک میکنند. لانولین، روغن معدنی و پترولاتوم نیز، رطوبت پوست بدن را حفظ میکنند.
- پوست حساس. از یک مرطوب کننده ضد حساسیت و بدون عطر استفاده کنید. بهطور کلی، محصولی را انتخاب کنید که کمتر از 10 ماده داشته باشد.
- خارش پوست. اگر یک کرم مرطوب کنندهی ضد حساسیت خارش را تسکین نمیدهد، کرم پوست استروئیدی هیدروکورتیزون 1 درصد را به مدت یک هفته امتحان کنید اما نه بیشتر. اگر خارش را برطرف نکرد با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است مشکل پوستی جدیتری داشته باشید.
- اگزما. از یک پماد مرطوب کننده غلیظ حاوی وازلین استفاده کنید تا به تسکین ترکها و انعطاف پذیری پوست کمک کنید.
هنگام انتخاب مرطوب کننده از چه مواردی باید اجتناب کرد

وقتی نوبت به لیست مواد تشکیل دهنده یک مرطوب کننده میرسد، اینکه محصولی کلی مواد اولیه داشته باشد، نشانهای از بهتر بودن آن نیست. برای اینکه بیشترین فایده را برای پوست خود داشته باشید، باید در مورد برخی موارد هوشیار باشید و سعید کنید محصولی بخرید که این نبایدها در آن رعایت شده باشد:
- رنگ و عطر. برای هر مدل پوستی بخواهید مرطوب کننده بخرید، اکثر متخصصان میگویند سراغ محصولی بروید که مواد غیر ضروری و تحریک کننده مانند رنگ و عطر نداشته باشد. عناصر ضد باکتری نیز میتوانند بافت خشنی داشته باشند و روغنهای ضروری پوست را از بین ببرند.
- مواد سازگار با بدن. آنچه برای بدن شما خوب است همیشه برای صورت شما خوب نیست. پیشنهاد ما به شما این است که از مرطوب کنندههای بدن که حاوی موادی مانند لانولین، روغن معدنی، موم یا شی باتر هستند، برای صورت استفاده نکنید. این مواد میتوانند منافذ را مسدود کنند و باعث آکنه روی صورت شوند.
- مقدار زیاد مواد اسیدی. اگر پوست خشک یا حساسی دارید از محصولات حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی، اسید گلیکولیک، رتینوئیک اسید و اسید سالیسیلیک دوری کنید. این مواد میتوانند به عمق پوست نفوذ کنند و پوستهای حساس را دچار مشکل کنند. از محصولات حاوی الکل نیز دوری کنید.
- استفاده بیش از حد از مواد استروئیدی (برای خارش پوست). استفاده از کرم یا پماد استروئیدی را فقط به یک یا دو هفته محدود کنید، مگر اینکه پزشک استفاده طولانیتر از آن را توصیه کند. استفاده بیش از حد از این کرمها میتواند پوست را بسیار نازک کند و منجر به سایر مشکلات پوستی شود.
- اوره یا اسید لاکتیک (برای اگزما یا پوست ترک خورده). از مرطوب کنندههایی که حاوی این ترکیبات هستند دوری کنید. این مواد میتوانند تحریکات پوستی موجود را تشدید کنند.
بهترین مرطوب کنندههای ایرانی
با توجه به مواردی که عنوان کردیم و همچنین تولید محصولات باکیفیت در ایران، قصد داریم تا بهترین مرطوب کنندههای ایرانی در بازار را معرفی کنیم که در زمان خرید، بتوانید راحتتر تصمیم بگیرید.
کرم مرطوب کننده کامان

کامان یکی از محبوبترین و البته مرغوبترین برندهای تولیدکننده محصولات آرایشی و بهداشتی و بسیاری این برند را با کرمهای مرطوب کننده آن میشناسند. کرمهای مرطوب کننده کامان برای انواع پوست مناسب هستند و بسیاری از مصرفکنندگان نمره قبولی به تمامی آنها دادهاند. این کرمها به شرح زیر هستند:
- کرم مرطوب کننده پوستهای خیلی خشک کامان: این کرم در بهبود خاصیت کشسانی پوست موثر است و خاصیت نرمکنندگی، ترمیم و بازسازی کنندگی پوست را دارد و همچنین رطوبت رسانی پوست را دو برابر دیگر کرمها انجام میدهد. این کرم تقویت کننده، تسکین دهنده نیز است و مانع از خشکی پوست در طول روز میشود. کرم مرطوب کننده مخصوص پوستهای خیلی خشک کامان، حاوی شی باتر، موم زنبور عسل و وازلین است.
- کرم مرطوب کننده آووکادو مناسب پوستهای خشک کامان: این کرم حاوی ویتامینهای K، B6، C، E است که پوست را تغذیه و ویتامینهای مورد نیاز آن را تامین میکند. همچنین این کرم مرطوب کننده کامان، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند. کرم تیوپی آووکادو مناسب پوستهای خشک است و در عین تغذیهی پوست، مناسب برای درمان خشکی پوست و بیماریهایی مانند اگزما است.
- کرم مرطوب کننده پشن بری مناسب پوست نرمال کامان: میوههای خانواده بری، خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و این خاصیت را به این کرم نیز منتقل کردهاند و از پوست در برابر آسیب و آلودگیهای محیطی محافظت میکند و خاصیت ترمیمی نیز دارد. این کرم حاوی عصارهی توت، شی باتر، آلوئه ورا، روغن بادام شیرین، روغن زیتون، عصارهی میوهی گل ساعتی است و بدون ایجاد حساسیت و جوشهای پوستی، پوست را نرم و لطیف میکند.
- کرم مرطوب کننده پوستهای چرب آرگان کامان: این کرم مرطوب کننده حاوی عصاره آرگان و گلیسیرین است و به رطوبت رسانی پوست بسیار کمک میکند. این کرم دارای خاصیت جذب سریع است و پوست را چرب نمیکند.
کرمهای کامان در دو مدل تیوپی و پمپی به فروش میرسند و فاقد پااین هستند و از هر دو مدل میتوانید در خانه و در بیرون از خانه استفاده کنید.
کرم مرطوب کننده سیگل

این برند نامی آشنا در بازار ایران است و مرطوب کنندههای بسیار خوبی را به بازار عرضه کرده است. کرم مرطوب کننده سیگل این مزیت را دارد که هم روی پوست صورت از آن استفاده کنید و هم برای لطافت بخشیدن به پوست بدن مورد استفاده قرار بگیرد.
این محصول فاقد پارابن است و به همین خاطر، استفاده از آن هیچ حساسیتی روی پوست ایجاد نمیکند. کرم مرطوب کننده سیگل بسیار سبک است و خیلی سریع جذب پوست میشود و احساس چربی روی پوست خود نخواهید داشت. انتخاب این کرم مرطوب کننده به افرادی با پوستهای خشک، چرب و حساس توصیه میشود.
کرم مرطوب کننده هیدرودرم

هیدرودرم از جمله برندهای معتبر در تولید محصولات پوستی در ایران است و کرم مرطوب کننده آن نیز، محبوبیت بسیاری در میان مصرفکنندگان دارد. این کرم برای پوست خشک و معمولی طراحی شده است و گفته میشود که میتواند درد ناشی از خارش را تسکین دهد.
این کرم جذب سریعی دارد و تا ساعتها، اثر نرمی آن روی پوست باقی میماند. شی باتر و روغن آووکادو از جمله مهمترین مواد تشکیلدهنده این کرم هستند که اثر خیلی خوبی روی پوست صورت دارند. این کرم، خاصیت تغذیهکنندگی پوست نیز دارد و میتواند منبعی برای دریافت ویتامین A و E باشد.
کرم مرطوب کننده سینره

سینره از قدیمیترین برندهای تولیدکننده محصولاتی آرایشی و بهداشتی در ایران است که محصولات بسیار باکیفیتی تولید کرده است. یکی از این محصولات، کرم مرطوب کننده آن است که برای تمامی پوستها مناسب است. این کرمها به شرح زیر هستند:
- کرم مرطوب کننده صورت مخصوص پوستهای معمولی تا خشک: این کرم حاوی عصاره مخمر و فاکتور مرطوب کننده طبیعی NMF است که در تسریع بازسازی لیپیدهای از دست رفته پوست و رفع خشکی، بسیار موثر است. علاوه بر این، حاوی اسکوالن و شی باتر نیز است که به لطافت پوست کمک میکند.
- کرم مرطوب کننده صورت مخصوص پوستهای چرب: این کرم مرطوب کننده حاوی عصاره گیاه هاماملیس جهت کوچک کردن منافذ باز پوست است. علاوه بر این، فرمول این کرم بهگونهای طراحی شده که به کاهش ترشح چربی با هدف افزایش میزان رطوبت پوست کمک میکند.
خاصیت این کرمها برای مرطوب نگه داشتن پوست بدن و صورت بسیار زیاد است و میتوانید با توجه به نوع پوستتان، یکی را انتخاب و خریداری کنید.