.png "عصر ایران")
۱۵ بهمن ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۰۴
دیدار معاون وزیر خارجه قزاقستان با عراقچی (فیلم) روش‌های خانگی درمان اسهال
آب طعم‌دار یک راه عالی برای هیدراته نگه داشتن بدن در هنگام تشدید اسهال است.
اسهال یک مکانیسم دفاعی طبیعی است که بدن برای از بین بردن میکروارگانیسم‌هایی که به طور بالقوه می‌توانند باعث عفونت شوند، استفاده می‌کند. به همین دلیل، ابتدا نباید سعی کنید اسهال را بدون ارزیابی متوقف کنید.
راه‌های طبیعی درمان خانگی اسهال به خصوص برای نوزادان و کودکان نسبت به درمان‌های دارویی ارجحیت دارد. برخی از درمان‌های خانگی برای اسهال که تغذیه و هیدراتاسیون کافی را تقویت می‌کنند عبارتند از:
آب طعم‌دار
آب طعم‌دار یک راه عالی برای هیدراته نگه داشتن بدن در هنگام تشدید اسهال است. شما می‌توانید به این روش در منزل آب طعم‌دار تهیه کنید: ۱ لیتر یا حدود ۴ فنجان آب سرد را با ۵ برگ نعنا، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو یا ¼ لیموی تازه، ۲ برش هندوانه سایز متوسط بدون پوست در ظرفی ریخته و مخلوط کنید.
سوپ هویج
هویج برای درمان اسهال بسیار توصیه می‌شود زیرا سرشار از مواد مغذی مانند سدیم، پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم است. این مواد مغذی برای بهبود بیماری مهم بوده و به حفظ تغذیه و هیدراتاسیون کمک می‌کنند.
شربت هویج و سیب
یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای کاهش سرعت اسهال استفاده از سیب و هویج رنده شده است؛ زیرا اینها غذاهای سبکی هستند که به راحتی هضم می‌شوند. نصف هویج رنده شده، نصف سیب رنده شده و ¼ فنجان عسل را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت کم بپزید. سپس اجازه دهید خنک شود و در یک ظرف شیشه ای در بسته قرار دهید. در صورت ابتلا به اسهال می‌توانید روزانه ۲ قاشق چایخوری از آن میل کنید. این شربت را می‌توان به مدت ۱ ماه در یخچال نگهداری کرد.
دمنوش بابونه
چای بابونه با برگ‌های گواوا یک گزینه طبیعی عالی برای درمان اسهال است. برگ‌های گواوا و بابونه حاوی خواص ضد اسپاسم هستند که حرکات روده را کاهش داده و مدفوع را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کنند. در واقع این دمنوش به حجیم‌تر شدن مدفوع کمک کرده و باعث جذب بیشتر آب در روده می‌شود.
هشدار
اگر احساس کم آبی دارید یا اگر اسهال شما بیش از سه روز طول کشیده است، باید از یک پزشک کمک بگیرید. اگر درد شدیدی دارید که کاهش نمی‌یابد یا اگر علائم همراه ادامه دارد، با یک متخصص گوارش مشورت کنید. اگر احساس سرگیجه دارید، نمی‌توانید دستشویی رفتن را متوقف کنید، و در تنفس یا نگه داشتن غذا یا مایعات در معده خود مشکل دارید، با اورژانس تماس بگیرید.
منبع: بهداشت نیوز
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
روزنامه فرهیختگان : تندروها فقط داد می‌زنند و شعار انقلابی می‌دهند اما نه خرد دارند، نه مصلحت می‌فهمند، نه اولویت‌ها را تشخیص می‌دهند روزنامه جمهوری اسلامی: مخالفان FATF ، مسئول خسارت‌های وارده به کشور هستند/ اصلا به مجلس چه‌مربوط است که ورود کرده؟ خط و نشان رئیس جمهور مکزیک علیه ترامپ : فردا صبح مطلع‌تان می‌کنم سلامت روده خود را با ماشین حساب محاسبه کنید ! یک سیاه‌چاله غول‌پیکر در حال کشتن ستارگان / رویدادی که علم کیهان‌شناسی را شگفت‌زده کرده است ۱۲ سوالی که باید برای حفظ سلامت مغز از خود و پزشک‌تان بپرسید ۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبی آشنایی با جنگنده J-10C؛ رقیب چینی اف 16 چه ویژگی‌هایی دارد؟ (+عکس) هر آنچه که باید و نباید در هنگام آلودگی هوا بخوریم! از کجا بفهمیم باتری خراب است ؟ ؛ علائم خرابی باتری خودرو / نکات طلایی نگهداری از باتری خودرو پژوهش جدید: ثروت می‌تواند عمر را طولانی‌تر کند غول پیکرترین و قدرتمندترین هواپیماهای ترابری نظامی جهان را بشناسید(+عکس) تسریع روند جوش خوردگی استخوان با مصرف غذای حاوی پروتئین و ویتامین چند راهکار ساده برای رفع بخار شیشه خودرو در زمستان این کشورها سخت‌ترین زمستان‌ها را دارند